飲茶好處雖多，但不可過量。有些人甚至不太適宜飲茶。
2 R# j3 p e* p/ ~4 m公仔箱論壇
% ?" p6 r' }0 E! @; zwww2.tvboxnow.com1. 腎功能不好或腎虧嚴重者不宜飲茶。尤其是晚飯后入睡前這段時間，即使是正常人若多飲茶會因增加夜尿而影響睡眠。由于茶葉中的茶堿有強效的利尿作用，所以老年人和體弱者晚上更不要飲濃茶。公仔箱論壇. Q1 w, J% `. M+ m1 M2 W; E
" {4 n! T$ a* x1 r% n' w: w: K6 G" q' mtvb now,tvbnow,bttvb2. 腸胃不好，胃虛或體質寒涼者忌空腹飲茶。以免影響腸胃功能，防礙維他命B2和鐵質的吸收，導致胃痛。
3 p% P3 g1 q! } v( c7 E公仔箱論壇 m: l! @5 @) V8 ?' W5 Q$ @
3. 3歲以下兒童忌飲茶。由于茶中的鞣酸與胃里的鐵質起化學作用后，變成不宜溶解的物質，使孩子患缺鐵性貧血等癥。
8 d: F6 o% D( d! m4 ?, o |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com5 Y0 I- ?( L4 T! f) `
4. 服用避孕藥期間最好不要飲茶。尤其是在服藥前后4小時內。因為茶水中的單寧酸會降低藥效。
( k! _2 {, f0 Z8 Y, l. @4 l$ z公仔箱論壇
% t3 j$ g2 ~3 b# l9 ~www2.tvboxnow.com5. 女性在月經，懷孕和哺乳期間均不宜飲茶。尤其濃茶，易導致缺鐵性貧血，濃茶會防礙母乳分泌。
8 k5 c: z& J5 N( b0 i% c5 A# _; a5 ^
" l* P4 \+ v9 e. K2 d9 D6. 高血壓和心臟病患者也不宜飲茶。茶水中的咖啡堿對人體有興奮作用，會導致血壓上升。 |
發表於 2007-12-17 11:59 AM
| 
