五种好吃但有害的食品
+ W/ Y! j4 @8 O) j6 G来源：瑞丽tvb now,tvbnow,bttvb: M- H) r* q+ c# k8 J/ P$ h3 f. |7 q
4 T; D i. ~1 f) w4 }: ~& V% mtvb now,tvbnow,bttvb www2.tvboxnow.com- t- T( `8 c8 r
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
4 c- F* F2 w) a) Cwww2.tvboxnow.com
4 }1 t+ `- n+ m) z: _7 P 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。
4 a' n1 U/ f8 g, H9 ztvb now,tvbnow,bttvb
; S; T. c( r B) E8 _3 e0 @* l! F, K) Ktvb now,tvbnow,bttvb 碳酸饮料： 6 E' Y! h2 R* Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E& h( `) q# @: V" Z
这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 ' t9 p( f) Y$ \, P1 W$ a7 p- u9 W
3 J4 N! ]5 I) a* X5 C% E公仔箱論壇 薯条： , r4 Q; K8 w8 ?! B
/ d6 v6 K0 C; U8 n6 ?) @7 _公仔箱論壇 它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。 www2.tvboxnow.com) C/ {7 t. d) f3 O2 b& h
, T) B* J2 P3 D. H0 etvb now,tvbnow,bttvb 棒棒糖：
1 L9 S6 a% D3 z; s; @; ^- u n4 j公仔箱論壇
5 K C/ Y0 F! y5 @% G; L 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。
5 `& U8 C# v/ q% I7 h公仔箱論壇
. w) k- o; s/ n9 R0 b9 K 香肠：
" @8 O+ P$ _2 k6 p) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 k% B" T& I$ _4 s" w. R3 `) M, k公仔箱論壇 由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。
; u; _2 P3 p: N% I1 c2 l+ @1 o/ r' bwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb6 A3 P4 ~# M$ ]* ~& ~- L. {3 Z
含高脂肪的肉： www2.tvboxnow.com3 a u4 R' Z" B& R
公仔箱論壇+ V0 F# j1 c8 N& ~( z% J
特别是油炸食品。 - i9 f: ]* M1 x& P( J. l, _, R
|
發表於 2009-1-3 04:22 PM
| 
tvb now,tvbnow,bttvb: a1 {, y6 s9 b5 p