[健康資訊] 推廣素食健康新主義 熱量減半，美味加倍

諸葛不亮

現代人越來越注重養生，吃素不再只因為是宗教理由，台北國際素食展盛大展開，除了ㄧ般的素食食品，其中還有素蛋糕、素冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。
( U$ R6 l2 D, S" a0 M. S5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Z( k" Z( R$ U/ d4 f7 z提拉米蘇、巧克力蛋糕、芒果慕斯，各式各樣精美可口蛋糕，可都是素食的甜點。
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/ A3 w+ E5 u+ F' f* p5 b蛋糕師傅黃啟霖表示「無蛋蛋糕它大多都是用大豆卵磷酯下去打的蛋糕，其實它的熱量是非常低的，因為我們大部分都用植物油，它都不用黃油、奶油這類的東西。」
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除了素蛋糕，還有豆乳做成的素食有機冰淇淋，要顛覆你對素食的印象。民眾說，「很綿細，又不會很甜。」, H( h# G4 ]7 m  z3 O
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ㄧ連四天的台北國際素食暨有機產品博覽會，在世貿二館盛大展開，歌仔戲小生孫翠鳳也是吃素的愛好者。
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( x4 X! k7 R5 I- p/ o( ^% WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。活動代言人孫翠鳳表示，「以前覺得是身體比較虛弱，所以呢？常常生病，那工作量很大、壓力大，然後體力又消耗的特別多，那後來是覺得說，我嘗試吃素，讓我自己感覺比較輕盈。」
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辦單位柴松林表示，「素食它的好處，還不僅僅是促進人的健康，這個有機的定義就是沒有毒。」
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5 @4 Y$ g7 B# q- y7 W6 A公仔箱論壇素食品養生茶有機蔬菜水果，將近三百的攤位，不但有吃又有拿，還可以讓你吃的更健康。

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是不是真的？试下先~~~

char_char3000

不講不知,多謝分享!!

lux1261

多謝！tvb now,tvbnow,bttvb, M, |) E2 S! I' M4 h

! G" U  b! l$ V多謝！
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ryukihero

謝謝分享

sam8512083

最近看了"陳俊旭博士"著的"吃錯了,當然會生病!"+ ~$ m) O7 Z3 k( j1 ?
發現到
7 r) i; P" E: @# |9 jtvb now,tvbnow,bttvb其實所謂的養生並不是只有著重於吃什麼東西上頭!
6 b( {7 s" H) |! ^他也有提到關於國內素食的問題..太油了
9 ^% ]# M- u- Iwww2.tvboxnow.com我想這點大家應該都有同感吧!每次吃素食.飯盒底下都一層油......
5 ?' y* _. ]5 s0 m. ztvb now,tvbnow,bttvb
0 B* a$ `1 l' L# @4 y6 S上頭有提到"因為我們大部分都用植物油"...( {+ a% t& a  g, o/ F
其實最有問題的就是這點,尤其國內的食用油供應商沒良心.
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3 [, N4 M4 }! l3 j& @tvb now,tvbnow,bttvb我並沒有在推薦書籍
9 m2 |/ W9 P7 O# N( h公仔箱論壇但是看了書的內容,國內要走真正的養生風其實還有一段很長的路要走

Hikosen

Agree. Thanks