[健康食品] 5种蔬菜汁营养高

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胡萝卜汁：能提高人的食欲和免疫力，可以显著减轻溃疡症状，缓解结膜炎，保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些，
4 A1 b2 l- M( C) {9 g. [; ywww2.tvboxnow.com               分泌出的奶汁质量会更高。
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芹菜汁   ：可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、公仔箱論壇# d3 s) c( R7 o( Z2 ?
               维生素维生素P，因此尤其适合维生素缺乏者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x! R2 t: y2 K# U( z4 x  ?
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圆白菜汁：可促进造血机能的恢复，抗血管硬化，对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。tvb now,tvbnow,bttvb2 i4 v- `9 B9 z  _& d: c7 V( \4 x" ?8 x
               当牙龈感染引发牙周病时，饮用圆白菜和胡萝卜混合汁，可以起到清洁口腔的作用。
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黄瓜汁   ：在强健心脏和血管方面具有重要作用，能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化，还可使神经系统镇静、tvb now,tvbnow,bttvb: `: J; r; M: o  ~  z6 x: J
               增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的，能预防头发脱落和指甲劈裂。7 e- y7 o4 t; d) |5 L
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番茄汁   ：含有大量柠檬酸和苹果酸，对机体新陈代谢大有裨益，可促进胃液生成，加强对油腻食物的消化。
) {3 N' x8 F& y8 _5 T% h               其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。