1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 公仔箱論壇+ A* n% n6 C/ I& {7 a) G( W, J
tvb now,tvbnow,bttvb& x: A4 Q4 ~" m @) g" e4 v- z
2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
$ L# Z" z0 V9 U6 R5 p9 P( C" _( E0 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 q" w9 H$ w3 S* i. q. ^tvb now,tvbnow,bttvb 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
. v0 ^3 B; s6 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ H- d' m. v- ?+ u M" I e
4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
% l- x, U- X0 {7 `6 ?" i4 a公仔箱論壇公仔箱論壇" p2 G, d5 _& i9 ^! {
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _ F& U$ V. P
! W P0 F: |) x& Y4 W. j公仔箱論壇 6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 公仔箱論壇* s( s& V2 ^& |$ Z. h5 }
S+ p/ M8 t: J$ J7 ~
7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
& n5 X9 ?# c N- H9 m9 H$ p. Otvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 L1 K9 d z/ d2 A9 [
8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 公仔箱論壇1 b# y* T1 m6 U" [7 W& Q% F! _
tvb now,tvbnow,bttvb- Z. N7 |& k; d% f% C, W* _, g( {
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
: U# F5 V! ^+ n$ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" j7 o. _ T' z- i4 c, N$ r, W
10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
% p; F' A) S, u6 Ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; q& k" G, }2 J8 j. b
11、刚出炉的面包不宜马上食用。 tvb now,tvbnow,bttvb- y/ F6 g+ Q2 w% B2 m5 F
# T* t/ y7 k& P公仔箱論壇 12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 / i2 i, h2 B, H+ Z
1 y; m- L8 \2 `' xwww2.tvboxnow.com 13、天天喝水八大杯。 tvb now,tvbnow,bttvb9 }; b/ n4 _: h! c, W; m K7 F
. z: r2 w, D( f8 S5 a+ F1 wwww2.tvboxnow.com 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。 公仔箱論壇) o9 D+ I) D3 K2 ?% Y$ c
. V6 w' ~6 z1 N, x# O+ btvb now,tvbnow,bttvb 15、白天多喝水。晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb8 O8 L0 G) ]6 G( r
www2.tvboxnow.com* _4 D' L8 X5 V0 \! Y
16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇# U* V& K6 K& X. ~, a# q$ g4 X# I7 u3 B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e( E8 ]6 l) _5 W% s8 x: e
17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
5 X }1 Q0 P5 ^ Y1 s. E4 N公仔箱論壇& n; A+ o E( e8 ~/ [
18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
H+ b# d3 v5 ]& O! x4 t公仔箱論壇
R7 k/ R+ R8 K- a" w: F2 T5 T: V1 R 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 公仔箱論壇- Z* v! l3 Q, C+ b/ b
+ Z$ i( J) N: r0 T8 Q& i 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
| 
