1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q) S3 N1 X4 y& P$ E
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 , m- a- I5 P( A6 m0 i( ` N/ j+ M5 {- D
6 [' ?+ `+ F" I; Q. k/ G( L 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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1 b* ~! c, z$ G. [2 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g* o! C; I; u/ g6 X! ^- m" x0 k" y
5 j5 n, w. q% v7 Fwww2.tvboxnow.com 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
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9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 tvb now,tvbnow,bttvb1 p+ Z$ [6 c6 u) m; T
2 U7 V; k, Y( ^4 b( a公仔箱論壇 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C0 j2 _* `% u- d* Z6 ?0 @
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z1 M8 G& s% i% |, j$ p! m# E9 l
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13、天天喝水八大杯。 www2.tvboxnow.com5 G0 D$ C4 P; R
8 Y# q; Z/ |: T5 f. ~& m* W4 n' D 14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 tvb now,tvbnow,bttvb0 @+ M0 b' w% w1 ?
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16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 www2.tvboxnow.com* M( d* r/ C7 r G" o
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
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1 Z) A3 c) }2 d0 N' W, f% m) j9 Z 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 tvb now,tvbnow,bttvb$ Y3 ~6 w3 A, K4 q' A! q
9 y. x2 ^+ z4 }7 @3 E( D f. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
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20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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