抗煙霾7招
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- 避免戶外活動。' `& h r: D9 B% u S' y+ w; q9 p
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- 多喝水，宜多喝消暑飲品。
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- 勤洗眼／滴眼藥水。www2.tvboxnow.com! d f3 H7 [ Y1 A1 _
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- 配戴口罩。
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) k) K: X4 ]8 h- q5 u- 多服食維他命。0 e% G) o8 T5 g8 n3 U {
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- 多吃涼性水果，如楊桃及火龍果。www2.tvboxnow.com0 r7 g" k" q% W' D/ ?; C4 Q. x. \. K* z
% s. @4 [) f! i- I& D) Q% K! p- 宜以淡鹽水漱口和清洗咽喉，一天約3至4 |
發表於 2008-2-11 07:19 PM
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