膝盖年龄 比人的实际年龄大

carolfeeling

膝盖关节疼痛其实乃是一个非常普遍的骨科问题，受影响的朋友们不单只年长的，更令人担心的是许多年轻一辈的朋友，都有膝盖疼痛的问题。许多朋友都以为自己那么年轻，哪里可能患上膝盖关节问题呢？www2.tvboxnow.com! x- C( j5 T: H2 h0 g: H
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年轻一族的现代生活方式，往往会带来膝盖关节的破坏。许多年轻的朋友，总喜欢参加一些健身院，进行各类的健身运动，包括跑步机、踏压机等等，都可能对我们的膝盖带来破坏。许多朋友们都忽略了生活上的种种活动，破坏了自己的膝盖，还不知道。
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1 J$ r+ c0 x# R) Q8 k# y9 t% }运动不是都很好的吗？为什么会带来破坏呢？“我才30岁耶，怎么会有膝盖关节炎？”很多人都会有这些疑问。
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膝盖关节的破坏www2.tvboxnow.com! ]/ e) Q% p8 Q! ~' y

( i% O  B: |+ e. v4 d3 Atvb now,tvbnow,bttvb反复性的蹲下、下跪、坐矮凳、盘脚坐、上下楼梯、上下山坡，甚至扎马步等等都可能对膝盖关节带来过度的负荷。膝盖关节内部的软骨层都会被磨损，这就是所谓的生活上所带来的退形性关节炎。有许多朋友，膝盖关节的破坏，可能已造成膝盖老化，甚至比自己的年龄老上10年。
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年轻的朋友们，即使你只有20或30岁，也可能得到膝盖关节疼痛的问题。问题是，许多朋友们都不能接受这一点，也不愿意改变生活方式，还继续进行破坏膝盖关节的运动，很自然的你的膝盖关节就会继续受到破坏。如果你的主治医生没有提醒你什么不能做，当然你的医生就有不对的地方。如果你是自己固执，不接受医生的劝告，这就是你自讨苦吃了！直到你的膝盖关节已有严重的破坏时，后悔也来不及了。
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