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[健康資訊] 預防流感茶(寒底免)


: t, W" D0 p  Y+ f4 ^5 N2 b6 T( S8 ^7 u板藍根12g    黃岑12g   金銀花16g   甘草5g(一人份量)
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(45分鐘)
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: O) M8 n) ]4 n1 f4 L, s4 z公仔箱論壇板藍根:藥性苦寒,是清熱解毒藥,有一定的抗病毒作用,臨床顯示防治風熱性感冒和病毒性肝炎等有一定作用。 但對風寒等其他類型感冒則不一定適合。. a* T) W" K5 x# Q! C4 x
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黃岑:清熱濕燥、瀉火解毒
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金銀花:清 熱 解 毒 , 洩 熱 開 竅
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甘草:補脾益氣、清熱解毒tvb now,tvbnow,bttvb+ Z# z, o, x0 N7 S

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p.s 茶水濃度可因個人喜歡(一般三兌一) ,寒底人士免喝或徵詢中醫師意見....

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thz樓主! A9 C& r4 c2 [0 j' E
嘻嘻
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