月经过多是指月经血量较平常明显增多,超过80毫升以上;月经周期、持续时间较长者,称“月经过多”。月经过多常与周期、经期异常同时发生,如先期量多、后期量多、经期延长伴月经过多。本病为妇科月经病中最常见的一种疾病,现代医学可见于有排卵型功能性子宫出血或子宫肌瘤所导致的月经过多。部分病例是由于人工流产或安放宫内节育器后最初几个月内出现月经血量增多者,需辨明并临症处理。中医学认为月经过多的病因很多,有素体虚弱、饮食失常、劳倦损伤;或过食辛燥动血之品,或外感热邪、热伏冲任而致。
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临床除月经过多之外,尚有头晕目眩、面色苍白、气短懒言、心悸、肢软乏力;或心烦口渴、尿黄、大便干结、经色鲜红或深红、质粘稠;或伴小腹疼痛,月经持续难净,色紫黑,有血块等。
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饮食原则3 J' Q6 l6 K Y
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素体虚弱、中气不足会导致月经过多,故饮食方面宜用补气养血之品,如豆奶、牛奶、银耳、熟地及红枣等。
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, n3 D/ P1 f o- c& D- U% A! W6 Ntvb now,tvbnow,bttvb不宜过量食用辛辣刺激动火之品,如大蒜、辣椒、生姜、韭菜、洋葱、酒等,否则易生火动血妄行而致月经过多。
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( |( f' v+ X2 ]. z* e/ {& v公仔箱論壇油煎烧烤类食品易生痰动火,应少吃。
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7 n" _9 a2 n( z6 I# f$ G' {0 X5 t公仔箱論壇病程久者,常因气血阴精的耗脱,故宜食用滋阴益气养血食品,如芝麻、黄芪、百合、生地、莲子等。公仔箱論壇4 G6 r/ y: U `) x& u9 ]
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食疗选方
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1. 黄芪30克煎水,取汁煮粥饮服。适用于月经过多气虚明显者。
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2. 莲心15克,米仁30克,洗净加入粳米煮粥,于月经来潮前一周开始服用。适用于月经过多具脾肾两虚者。www2.tvboxnow.com! a/ F" [: t5 X1 J7 v& J& v A" z
4 L& C/ @" B! Y& [3. 白凤丸。每日2次,每次1丸,连服5日,吞服。适用于肾虚月经过多,血止后的调养。
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4. 云南白药粉,每次2克,每日3次,和水吞服。适用于月经过多未能停止。公仔箱論壇" q+ P7 Y: l! D8 o/ o
7 w9 a2 h I1 p. j9 }- j5 s( awww2.tvboxnow.com5. 鲜藕1千克,鲜梨500克,马蹄500克,生甘蔗500克,鲜生地250克,洗净同榨汁,每服1小杯,每日3次。适用于月经过多,经血鲜红、质粘稠者。
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: i A( ?& ], s公仔箱論壇6. 黑木耳30克,红枣20枚,红糖20克。共煮汤服。月经期每日一次,连服一周。适用于气虚而致月经过多者。www2.tvboxnow.com# k* }: p0 J7 F, {7 k
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7. 马齿苋250克,洗净沸水漂后捣汁,水煮鸡蛋1枚,乘热加入马齿苋汁后食用。月经期间连服5日。适用于血热导致月经过多。www2.tvboxnow.com) |+ e5 @+ i9 h; `! r: |1 z% D
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8. 乌梅15克,红糖适量,加清水800毫升煎煮,去渣饮用。适用于月经过多属功能性子宫出血者。tvb now,tvbnow,bttvb, P g7 B2 s! d; v0 `. t* _
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9. 马蹄120克,茅根60克,煎汤代茶饮。适用于月经过多、口渴尿赤者。
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3 C3 ^ \- J, |$ F$ m公仔箱論壇10. 鸡蛋一枚煮熟后去壳与鲜芹菜切段30克加少量清水共煮片刻,每日一次,连服3日。适用于功能性子宫出血导致的月经过多。 |