你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！
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n9 g8 ]% h5 z* ~0 D& btvb now,tvbnow,bttvb 自己可以發現一些小問題，並調養小毛病3 U; Z) M5 [( @4 w. l+ Q) D |
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寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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9 W% d0 B1 Z* Y- n6 c0 N 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。公仔箱論壇% Y" D0 S, K$ L; ] \
% W X8 F. I* K! W- w, }5 _公仔箱論壇 患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。tvb now,tvbnow,bttvb* d$ W! K* s0 e9 E! F, x5 L2 C/ v
! y5 n6 [/ P2 N 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。www2.tvboxnow.com# w \) l. q i
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更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。www2.tvboxnow.com, n5 Q$ }, T( S: Q$ c
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。tvb now,tvbnow,bttvb9 r" n1 x ]$ I; [* a
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舌像表現：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s/ B% j3 w, l( O# V: ^ J; n- r
4 z* }5 H+ h \7 K& Z$ }/ K 舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。www2.tvboxnow.com/ p, W5 |, Y' n/ C$ P' f4 N8 s' T7 [% r
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調理方法：
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' ~/ u0 y0 K+ g- g5 y* |) ` @www2.tvboxnow.com 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。/ b- m, I& H. J# V. W- S0 R
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二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
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2 {6 u \ x& q9 \; V. Btvb now,tvbnow,bttvb 三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。
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常見病癥二：“陰虛”
5 n# }! B! l7 J6 M- p" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z$ {! I( E& s' V! J5 _( C1 |$ ^
陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。& b; e3 P; c$ I, S% C# N, c
% V5 F+ @4 K R# @0 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。公仔箱論壇, k8 V0 J% Z; m) x& n- }* h. a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y1 D2 A6 I5 s
舌像表現：
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舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。www2.tvboxnow.com# P/ }" J- L: ~: @, ]$ s' R
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調理方法：
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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% n6 }( e8 H" ^& e( }9 `公仔箱論壇 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。tvb now,tvbnow,bttvb3 n. d8 g/ K* s6 Z0 G
; W) ]1 B, z( b7 H7 P { 常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”& Z- r9 s' G" V- `: D
J& F# I' q3 v* G/ L; e 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。 @, U/ j5 H& U& C4 j8 b
; Y: z2 |) D( t 而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。4 C) F& \3 Z6 O; b6 q |
3 g& T; f! T% H) T2 P) Y2 dtvb now,tvbnow,bttvb 舌象表現：tvb now,tvbnow,bttvb/ c' J' Y9 }* x/ d2 n# \
) p5 N- c6 F& | L6 C1 {' etvb now,tvbnow,bttvb 舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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調理方法：
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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/ b6 k5 m; L O1 vwww2.tvboxnow.com 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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6 ?- a5 K% n- u& C& z1 P1 Awww2.tvboxnow.comThe Health Benefits of Fish Oil Explained tvb now,tvbnow,bttvb9 v, M* H3 U$ t" t2 ]
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Daily Complete Vitamins - Recommended Daily & m4 D, j+ @* E4 n4 S$ D
1 d1 f+ _" z, H( N/ }7 e. e* eList Of High Fiber Foods And Fiber Content
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1 K) m8 L( S; C% ~3 Itvb now,tvbnow,bttvbPeriodic Fasting Can Bring You Better Health www2.tvboxnow.com2 A: o4 g; D N$ j/ n, {
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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