愛喝咖啡的人
5 r0 t5 g6 g4 R要多吃洋蔥唷!
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5 x9 @; N g/ P) ?www2.tvboxnow.com想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人，www2.tvboxnow.com3 O( m4 `- N5 y' ~! A! [
還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧!公仔箱論壇, K& H, J9 G1 u& f* W4 i
權威期刊「自然」的最新研究報告指出，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。
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洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比骨質酥鬆症治療藥品「calcitonin 」還要好。
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5 s- P8 R. q' F) Z; f6 n7 _www2.tvboxnow.com研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥，
* ]7 U# W3 H4 P, \7 n5 X連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5%。
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% M9 A4 U% g9 k( F0 j另一組實驗則發現，讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜，也能夠減少骨質流失問題。
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第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃 1.5公克的洋蔥,
A, a F5 K5 _3 ?7 b7 ~& S% X7 ~1 i) U結果骨質流失的速率減少了 25%。www2.tvboxnow.com" a0 N. K: ~; i/ t
+ |* z; R8 e' Q9 dtvb now,tvbnow,bttvb更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短 12小時內就看得到了。
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" t* P' [9 ~3 ^- utvb now,tvbnow,bttvb研究人員認為，洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」， tvb now,tvbnow,bttvb; O/ g' j* R8 i2 Q# y$ h+ f
因此想要利用洋蔥保健的人，每天可能要吃上 200~300公克
/ }, `' N9 G$ @% o( T- l（10盎司）的洋蔥，能夠預防骨質疏鬆症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `9 l) g4 ?5 h: B+ p) n
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發表於 2008-7-10 10:18 PM
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發表於 2008-7-10 10:23 PM
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