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*嫩豆腐2块
# @) |4 m7 ] ]% M$ k* j2 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*虾仁、鲜贝、 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \& X& _' H- e o5 j
绞肉各2两
( y2 H& I3 K" wwww2.tvboxnow.com*香菇2朵*芦笋2支
5 g" q8 m# d5 c) |$ Y公仔箱論壇调 味 料 ：
/ [4 S" L$ x0 E; B) v& lwww2.tvboxnow.com*酱油、蚝油各1大匙 *糖1/2小匙
, f5 J, j7 w2 }7 Z0 G4 wwww2.tvboxnow.com*太白粉1小匙 *胡椒粉、麻油各少许 " q. y, [3 ^& i8 {* g
*高汤1杯
2 ?( G/ r/ Y& y4 X* d& W* j ~公仔箱論壇作 法 ：
6 F+ Y2 f0 E L/ E) otvb now,tvbnow,bttvb所 有 的 材 料 切 丁 ， 备 用 。 www2.tvboxnow.com% |! I! E( z7 j; h2 p% P2 m
起 油 锅 ， 用 4 大 匙 油 先 炒 香 菇 丁 、 绞 肉 、 豆 腐 、 鲜 贝 ， 加 入 调 味 料 以 小 火 焖 煮 ， 再 入 虾 仁 、 芦 笋 丁 烩 一 下 ， 以 太 白 粉 水 色 芡 ， 撒 上 胡 椒 粉 、 淋 点 麻 油 即 可 。 |
發表於 2010-10-30 09:37 PM
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