材料
) H( D' R% w. D7 a T9 rtvb now,tvbnow,bttvb薏米/淮山各 1両、雲苓 8錢、荷葉/浙貝各 5錢、竹茹 4紮、雞胸肉 1斤、薑 3片、陳皮 1小塊、鹽少許、水 2,800毫升5 _; z6 ?- s4 U! c, f
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% Y y. A: @+ s1 |9 f$ @5 Zwww2.tvboxnow.com做法
3 r( j4 u# O q8 C. u2 [' y2 swww2.tvboxnow.com1.薏米、雲苓、荷葉、竹茹、浙貝洗淨後浸水 15分鐘，放入魚湯袋內。
! {. _+ B# P, u5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 u c" U; E
2.陳皮浸軟刮瓤。淮山浸水 2小時，備用。tvb now,tvbnow,bttvb# }3 S" O% T4 B' S+ g
* r" j* t. I# }公仔箱論壇3.煲內放入魚湯袋、陳皮、淮山、薑、水、雞胸肉，煮滾後，改慢火煮 1 1/2小時，加鹽即成。
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% p* x# Y. ? G% }( `/ i/ Q6 jD型：腎氣虛水腫此型人，早上起床易水腫、手腳冰冷。因腎主一身之氣，氣不夠，好的東西去不到應到的內臟，壞的東西又排不出去，污身積聚，引致水腫肥胖。可多吃赤小豆、淮牛膝等健腎食材。9 G1 y5 m1 N" M( x* s$ W% K
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發表於 2012-1-31 05:31 AM
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