您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
9 ^! F( W! a/ \7 q2 r# v! N* ]www2.tvboxnow.com一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?tvb now,tvbnow,bttvb, X; H& A3 ]6 l1 k
3 V9 l, O7 k; ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `# z1 d" R" h- e8 v5 p# Y( m
幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景, tvb now,tvbnow,bttvb8 H7 m: \6 F: B
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6 E" n M2 K. x4 |* q, \www2.tvboxnow.com脖子仍然是故障中。6 A$ a; V! Z* n4 G
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現在,恭禧你,收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。
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; I6 L; I2 T2 m* a公仔箱論壇如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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, H# [. [# u8 y$ ~: p( E+ S/ Bwww2.tvboxnow.com**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
( r9 |: j. k) x& p3 pwww2.tvboxnow.com頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常/ s3 @. R" G, U/ F& O8 R
按摩唷 !!
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9 Q6 x" G1 t+ t# r9 I8 v0 T& x祝各位健康囉!
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' F0 I/ l/ P+ F2 L- Z- z還有一招非常有效,屢試不爽 ,
7 O+ V3 R% ^$ P. t% ~+ W公仔箱論壇***左腳抽筋時高高的舉起右手,
* t3 a4 u4 y) Z0 J. f+ T( u! S7 t***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .www2.tvboxnow.com; M! ~% L2 x2 k: t% G
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再提供一個妙方 :TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d4 F* V0 ? E0 g4 Q( h: y
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v# Q! }+ H+ o# H, z( h' l; A4 y3 J
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若右腳麻了,則用力甩你的左手掌 |