返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 有哮喘,注意5点

很多慢阻肺患者合并哮喘,缓解期虽无症状,但气道炎症和高反应性仍存在。所以,避免激发因素是缓解期预防的主要内容。一般的防治措施有:  1.室内经常保持空气流通,有条件的可安装空气过滤装置。室内陈设力求简洁,不铺地毯。
& ]/ d$ i& S& A, u3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2.寻找诱发因素,并采取“BGTE”法(避、忌、替、移)应对。常见诱发因素有吸入变应原、有害粉尘、病毒、细菌、气候变化(受寒)、饮食、精神等。其中最主要是变应原、病毒、细菌感染。所以,一旦感冒必须及时到医院治疗。还要慎重选择花草,尽量不养宠物。
5 _& O# O- l9 T# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3.饮食方面:避免过咸、过甜、辛辣。
0 p  _# ^" s" \. b& d7 G: K! ~  4.适当进行耐寒锻炼,如游泳、冷水洗脸等,但要注意循序渐进。4 Q) w" M( z6 q1 d0 R4 v% |2 ?: Q
  5.由于空气中飘散的各种变应原(花粉、霉菌)或刺激物(工业污染物、汽车废气)在中午、下午较多,外出最好选在上午。4 ~* @7 M' P8 w0 v7 i3 k
thanks for sharing
返回列表