女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
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男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)www2.tvboxnow.com3 n6 R& p% I6 {9 X7 B% K' j
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身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T8 W; }4 e, v0 V/ Y
ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,
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9.6~10.4屬於中骨架,tvb now,tvbnow,bttvb% Y j. n5 x' H) m8 k
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根據行政院衛生署發佈的體重計算方式
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正常範圍是介於±10%之間+10%~+20%: O3 L& Q7 p' |
過重
7 b# Q+ |. `8 x. r+ p" h +20%以上 肥胖 7 T4 \* p+ l/ @; x& H8 I% x" v
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過輕 ' t. _+ C2 c) G
-10%以下 消瘦 |