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[健康資訊] 標準體重表 男女都有表可參考

女性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M1 y% S; k5 c
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男性身高(cm) 小骨架(kg) 中骨架(kg) 大骨架(kg)
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! e& b+ Y4 ~' N/ X6 A" `身體脂肪百分比:( 實際體重- ( 0.82 * 理想體重 ) ) / 實際體重* 100TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& |. O$ B$ S3 z% M- Z
ps. 女性R值小於10.2屬於小骨架,
9 W5 V' D6 u( F              10.2~11.0屬於中骨架,         
! @7 I0 a1 Z. G1 ]/ a5 Y& v" v                大於11.0屬於大骨架。www2.tvboxnow.com" c$ W/ `! A: j" F3 }2 r$ C/ R, o
      男性R值小於 9.6屬於小骨架, tvb now,tvbnow,bttvb! E, T  C) \0 [6 z. p9 X! }
                9.6~10.4屬於中骨架,
2 z" R/ `9 S" O: ~" n6 i公仔箱論壇                  大於10.4屬於大骨架。  
5 a% o3 Q& O& Q  z0 q+ Z5 ytvb now,tvbnow,bttvbR=www2.tvboxnow.com# x# A4 ~/ }: N
手腕圍 tvb now,tvbnow,bttvb% ^; M. M& c, V! n4 S! q
手腕圍的量法:將皮尺在腕上有圓骨突出的位置繞一圈測量tvb now,tvbnow,bttvb9 @) r' C: e6 N% R( _; J4 B
根據行政院衛生署發佈的體重計算方式公仔箱論壇" k* p/ u  p0 H* u% o; v& X
(成年女性)52 + ( 身高 - 158 ) * 0.5 = 體重(公斤)公仔箱論壇2 Z7 ~8 Z( r$ }0 W; ^

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4 V" \( r! G" T/ E2 ^公仔箱論壇正常範圍是介於±10%之間+10%+20%TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p8 _" j2 q, U6 E$ ]: I: }6 T
  過重  
# O; k3 a  P# X; V$ Z5 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                      +20%以上              肥胖 
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                                      -10%以下                      
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