返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 你知道胃有“十怕”吗?

一怕精神紧张。 8 N+ k  i/ }8 k' ~( F. M3 B
tvb now,tvbnow,bttvb% e$ `% e$ U* I
一个人在紧张、烦恼、愤怒时,其不良情绪可通过大脑皮质扩散到边缘系统,影响植物神经系统,直接导致胃肠功能失调,分泌出过多的胃酸和胃蛋白酶,使胃血管收缩、幽门痉挛、排空障碍,胃粘膜保护层受损,造成自我消化,形成溃疡。长期抑郁、焦虑或精神创伤后,易患溃疡病。   ?, S; \' L* S+ P5 D$ k( W- i% W) v
公仔箱論壇+ u$ j" _$ v  J5 A( R6 z
二怕过度疲劳。
. ^. Q1 [5 T; t* n' d8 n% cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G0 G8 x+ {2 ]& j/ S/ Q! l: g
无论是体力劳动或是脑力劳动,如果疲劳过度,都会引起胃肠供血不足、分泌功能失调、胃酸过多而黏液减少,使黏膜受到损害。 www2.tvboxnow.com7 R$ {( i( h$ `) x" {! ~. J$ d3 Z" B9 A

2 S" W$ N# m$ a; {$ R. S$ u+ q公仔箱論壇三怕酗酒无度。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `1 Y( p3 k1 b
) B, m7 h! L& m# j! i& N
酒精本身可直接损害胃黏膜,酒精还能引起肝硬化和慢性胰腺炎,反过来加重胃的损伤。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g( f) n- M  c- I

5 x) k/ T/ e2 U: Q- T- k四怕嗜烟成癖。
% M  P: H# ~8 z- q; i' lwww2.tvboxnow.com! s) t; z0 I* b0 |* u( l& a
吸烟可促使胃黏膜血管收缩,减少胃黏膜的前列腺素合成,这是一种黏膜保护因子。吸烟还能刺激胃酸和蛋白酶的分泌,加重对黏膜的破坏;
3 s0 h" U4 w* G9 t0 F
' j2 U3 J7 T3 h& y, s五怕饥饱不均。 tvb now,tvbnow,bttvb% V. ^* @/ m# u, l

9 L1 A0 ~# \- B; D5 E2 `: L& f公仔箱論壇饥饿时,胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和,浓度较高,易造成黏膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制;胃壁过多扩张,食物停留时间过长等都会促成胃损伤。 8 B& K4 z2 c; G9 z
www2.tvboxnow.com# q) M! g; a9 o7 C% G
六怕饮食不洁。 tvb now,tvbnow,bttvb: r- u* q* W. d2 g+ }  m+ P

. C- b4 w  f# G* |. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。幽门螺杆菌感染是胃和十二指肠溃疡的重要诱因之一,在溃疡病人中,该菌的检出率高达70%-90%,而溃疡病治愈后,该菌亦消失。溃疡病人可通过餐具、牙具以及接吻等密切接触中传染,不洁的食物也是感染的原因之一。 6 Y/ x; h% M; g7 T: [( f
www2.tvboxnow.com& V+ {' K1 E) [# y, k8 X) f* o
七怕晚餐过饱。
# ]& c( p& U- L3 s8 Htvb now,tvbnow,bttvb
; v" b/ Z& `3 w+ h- H  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往把一天的食物营养集中在晚餐上,或者喜欢吃夜宵或睡前吃点东西,这样做不仅造成睡眠不实,易导致肥胖,还可因刺激胃黏膜使胃酸分泌过多而诱发溃疡形成。
7 V1 N" D  E! w/ fwww2.tvboxnow.com
3 o2 f4 _3 z" ?  Y1 K! W/ E( O八怕狼吞虎咽。
3 R: @/ ]6 l4 [( A- d# M. u# wtvb now,tvbnow,bttvb3 L" R- z# z+ x( c
食物进入胃内,经储纳、研磨、消化,将食物变成乳糜状,才能排入肠内。如果咀嚼不细、狼吞虎咽,食物粗糙,就会增加胃的负担,延长停留时间,可致胃黏膜损伤;另外,细嚼慢咽能增加唾液分泌而使胃酸和胆汁分泌减少,有利于胃的保护。
- u$ L& _6 b: }: a: Q5 z4 n* _1 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y) D( n" D( [6 y" d九怕咖啡浓茶。
: w6 M' T' t/ b( ttvb now,tvbnow,bttvb
) I5 }. q( k7 H1 f2 g# c9 ]8 E咖啡、浓茶均为中枢兴奋剂,都能通过反射导致胃黏膜缺血,使胃黏膜的保护功能破坏,而促成溃疡发生。
- {* B$ H0 j9 n+ s
- |7 f* I# ~$ p! _3 V十怕滥用药物。
2 f# N0 l# a+ c) I% o, \公仔箱論壇
7 i2 V9 G( s8 B0 w+ n; T2 X4 k容易损伤胃黏膜的药物主要有三类:一是乙酰水杨酸类,如阿司匹林;二是保泰松、消炎痛、布洛芬等非甾体抗炎药物;三是皮质类固醇等激素类药物。故应尽量避免应用这些药物,如必须使用时,要控制剂量和疗程,最好在饭后服用。
thanks for sharing
返回列表