不適合在空腹狀態下進食的水果
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大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。 tvb now,tvbnow,bttvb) \ r2 ^- S; |/ C: z7 h5 ~
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其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。
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( a0 {6 j+ h- {5 B( \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄：
/ E- b; }) F/ B! qtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分， 容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。 這些硬塊可將胃的出口--幽門堵塞，使胃裡的壓力升高， 造成胃擴張而使人感到胃脹痛。 tvb now,tvbnow,bttvb) O( \; Y! T3 L+ S3 A6 P" [( k7 Y
: ?' h$ p" W* C' W( Q, i. [柿子： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K% ?. d) _0 F
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質， 具有很強的收斂作用。 在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。 小硬塊可以隨糞便排洩，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”， 中醫稱為“柿石症”。
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0 R4 a Q" L8 f6 O7 W& E香蕉：
y& n! Y7 m ?& y+ }/ {3 r# j0 Xtvb now,tvbnow,bttvb含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調， 對心血管產生抑制作用，不利健康。 tvb now,tvbnow,bttvb! o! f; v5 H4 M7 W9 i3 d9 t2 d N
8 I; J' A i% M1 I' S3 ]% Mtvb now,tvbnow,bttvb桔子：
. ~; R# w# Z0 k2 N/ Ctvb now,tvbnow,bttvb桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃黏膜。 tvb now,tvbnow,bttvb D; ]' L* p+ P5 Z# z
( a1 A; ]# h5 i' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘蔗和鮮荔枝： 公仔箱論壇( w% U9 J H$ q; d
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量， 否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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) p% h% [6 q5 \tvb now,tvbnow,bttvb山楂： 1 n. m! I; U p' H. d# `
山楂的酸味具有行氣消食作用， 但若空腹食用，不僅耗氣， 而且會增加饑餓感並加重胃病。 |
發表於 2008-9-24 05:58 PM
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