[健康食品] 芋頭百合椰汁糖水(調中補虛，滑腸通便)

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材料：芋頭一隻（約一斤）、鮮百合四兩、椰汁適量、食油適量、砂糖適量。# c" l2 m! T# d6 u4 J
做法：1）洗淨芋頭、切粒。2）洗淨百合。 公仔箱論壇# {2 P! @9 W3 X
　　　3）煲芋頭、百合，後加椰汁，白砂糖，便可膳食。www2.tvboxnow.com: ?6 D9 g  U( s
功用解說：調中補虛，滑腸通便。　　　　 主治：便秘。
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（二至三人份量）