圖:瘦身前與瘦身後 美國一名重量級痴肥者大衛.史密斯沒有朋友,沒有生活,放棄過對自己和對生命的希望,甚至曾想過自殺。但經過不足兩年的減肥計劃後,他竟從一個人見人怕的胖子變成一名萬人迷帥哥。 史密斯在不足二十個月內,不用做胃分流手術而減掉了四百多磅,成為了電視紀錄片《六百五十磅的處男》的主角。紀錄片詳盡記錄了史密斯從一個終日呆在家中、想自殺、沒朋友的孤獨者,到建立新生命,成為大帥哥的過程。 現年三十二歲的史密斯,不願說他現在是否還是戀愛初哥,但他承認他仍在設法克服自己接觸女性時的害羞和對遭拒絕的擔憂。他說:「現在與以往的差別如同日夜。我從一個笑柄,變成了一個被女孩們盯著的男人。但是要對這些青睞作出反應,仍是個挑戰。」他說:「我仍需要鼓舞勇氣去跟女孩們交談。」 史密斯矚目的轉變開始於二○○三年,那時他正考慮自殺。不過,在內心深處,他仍覺得自己有一線希望,覺得自己仍有可能改變自己。他決定減肥。他不想做胃分流手術,因為太危險,更不想既死在手術台上又成了那些試圖救他的外科醫生的笑料。 於是,他聯繫當地一家電視台,該電視台有一個節目由健美與營養導師克里斯.鮑威爾主持。鮑威爾在猶豫了一陣子之後,決定讓史密斯參加。 鮑威爾制訂一個營養計劃,以及一個他自己發明來改變人的方法──他稱為「STAX系統」──來訓練史密斯。他們開始時,史密斯無法走超過五百步,也無法坐進汽車裡。結果「STAX系統」取得極大進展,史密斯的體重勁減──達到每月減超過十五磅的程度。到二○○七年,在史密斯決定改變自己和自己的生命之後僅二十六個月,他六百五十磅超重量級體重,就減掉四百一十磅。 但減重之後,皮膚留下很多下垂的皺摺和「袋」,史密斯需要在一年多內做三次手術,把它們去除。最後一次,外科醫生替他去除三十磅多餘皮膚。史密斯說,現時他仍需要再做一兩次手術。(MSNBC) |