" F$ q6 _, |( q. M( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 L7 C$ S: [1 l5 D公仔箱論壇( y6 B' E& _, v; S: p/ M+ }
( U' o) l) m+ b* t: Ktvb now,tvbnow,bttvb食材
/ |6 S: K3 f* c; ^- [, {7 [# @鹽.....少許公仔箱論壇5 a9 I0 Y* N; n! V( H5 d
白飯.....1碗
3 z' I- p- u1 V( M btvb now,tvbnow,bttvb牛蕃茄.....1顆
; I7 P' q7 u; u# K小黃瓜.....1條
- c# ~' r- l7 E/ S% S. ^tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....適量
' a& a" [6 |! T2 b4 q公仔箱論壇起司絲.....適量 \/ _/ K# @' C8 p& n6 t! |
燙熟大蝦仁.....4尾TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h0 z1 L1 T& R8 I* s8 j, D
粗粒黑胡椒.....少許
% _; m& b, l, X5 Y5 X, F2 D! g7 i- M公仔箱論壇蔬菜蘇打餅乾.....4片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X' y8 W' X1 S8 y" M0 J- B
) m) E4 ~7 J3 T- t公仔箱論壇
2 W) B4 i' Q7 O! j+ N, f6 V% L" y& }tvb now,tvbnow,bttvb做法
* I$ h) {: W& l0 ~8 V Kwww2.tvboxnow.com1. 材料備齊公仔箱論壇6 w) O: q( w( D' a$ [: s
7 I( a, x$ _9 o$ K# nwww2.tvboxnow.com2. 白飯加入少許鹽及黑胡椒拌勻,牛蕃茄片及小黃瓜片備用
* ?5 e+ A4 w$ [: h8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \; |+ Y( D& G$ A0 I
3. 餅乾鋪上起司絲,再鋪上作法2.白飯
/ w- V7 g0 i% V9 p/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- B) X# L; v- g! q. itvb now,tvbnow,bttvb4. 擠上少許蕃茄醬,放上蕃茄片、小黃瓜片及蝦仁,灑上起司絲
6 l: u% u% |# g: f% pwww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( T1 \8 ~) `4 r6 d$ m' D: Y' Z
5. 以190度烤8分鐘至起司絲熔化,拿出灑上乾燥巴西里,再以蘿勒葉裝飾即可!tvb now,tvbnow,bttvb% j( P9 |8 q9 ^& s
$ Y3 L2 T$ s2 y% E0 Z- D, u& P |
發表於 2016-1-18 04:51 AM
| 