材料（大慨6碗份量) tvb now,tvbnow,bttvb% X7 I" p7 j4 ^6 R
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素翅 約4兩
2 I. D/ t0 z" d/ v$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木耳 半兩
/ S& I, q% a; E; o, _7 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 4隻 www2.tvboxnow.com' ?+ j, {6 b% }4 g; C+ Z( c
罐頭竹筍 2條
* h9 a$ a/ G/ j! [. xwww2.tvboxnow.com急凍雞柳 5兩
# W h4 P" S& u$ m' D5 T/ n清雞湯 1公升
) Q- _" A8 K! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y, b9 m5 x J4 J7 R% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L g; f# _6 {) O
l9 Y5 ~4 a: Q! l. DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 1茶匙
5 w9 q, `% O3 t2 C0 N- C$ d' z$ k糖 半茶匙 5 x; ^. @9 Z3 g5 z3 L7 {% {, Z
燒酒(米酒) 半茶匙
/ c. u" Q% H4 F e" F1 R# Z+ Q公仔箱論壇生粉 一茶匙
, u) \1 I$ p* J$ R5 e) {* w雞粉 半茶匙
+ }+ T/ K s Q: YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z, J8 |" K, e$ F
芡汁材料
+ N, [; h/ o; R公仔箱論壇www2.tvboxnow.com9 }( w6 X0 \; j# F; P# m& Q
麻油 半湯匙
+ D+ w0 y3 }1 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豉油 半湯匙
& d1 L6 t" D% D8 m3 fwww2.tvboxnow.com生粉 1 1/2湯匙
q$ J% D5 S$ {- @0 h" u老抽 3/4湯匙 % ~% b: U8 I" `7 ^
燒酒 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G6 J$ S8 R6 e1 @! w+ p
胡椒粉 少許
# e/ v) ?* m# W" ~ k9 R; b水 2湯匙
3 H) R5 L& @7 ^: f; f fwww2.tvboxnow.com鹽 半茶匙
0 j/ x r' M, A$ m% @- yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G* f% n$ O! P% H: j4 l+ T
製作
& L! U7 D1 A% k0 i; h7 }. lwww2.tvboxnow.com1. 將素翅用清水浸1、2小時 。www2.tvboxnow.com X0 ~$ E$ [6 D* b3 @
* f5 }0 `% T3 ~1 i3 v8 h& l- L, Bwww2.tvboxnow.com2. 竹筍切幼絲，木耳及冬菇浸軟後切絲。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }/ n7 b9 p7 e) y' e0 {
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3. 雞柳解凍後洗淨切絲，以醃料醃約15分鐘 。
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4. 煲清雞湯，滾起後加入翅，木耳，冬菇，雞柳及竹筍，用中火煮約5分鐘， 落少少鹽， 落芡汁， 煲至再滾起即可(加浙醋)食用。 |
發表於 2008-2-11 11:16 PM
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