为了弥补夏秋季津液的损耗，冬季应多补充液体，“茶疗”历来被人们所重视。 k a" A& a* C/ d
萝卜茶
' M: `% \$ F; V4 x. @tvb now,tvbnow,bttvb 白萝卜100克，茶叶5克，食盐适量。先将白萝卜洗净切片煮烂，加少许食盐，再将茶叶用开水泡5分钟后倒入萝卜汁内服用，每日2次，不拘时限。白萝卜清热化痰，茶清肺热。久服有理气开胃，止咳化痰之功。
& Y4 A; Z6 U2 [, i) g" j3 E" o! Vwww2.tvboxnow.com 银耳茶公仔箱論壇. D1 m- H9 s# q5 m6 r7 u" }
银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁兑入银耳汤中，拌匀服用。有滋养润肺，止咳化痰之功。tvb now,tvbnow,bttvb {0 w) d* X) A: _+ g
橘红茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) r! g2 h9 q5 f0 C) U* T
取橘红3～6克，先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用，有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者效果较好。
( F. t6 ~# Q0 z; w9 T: A 姜苏茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q1 w4 t3 {1 v5 A( `; h
生姜、苏叶各3克。先将生姜切丝，苏叶洗净，用开水冲泡10分钟代茶饮用。每日2剂，上下午各服1剂。具有疏风散寒、理气和胃之功效。适用于胃肠性感冒。 |
發表於 2008-11-19 02:40 PM
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