TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M9 f( t3 r9 `
最新的醫學研究報導，1965到85年間出生的所謂X世代，即現年約20-40歲間，對做愛做的事，是最沒興致的一群。現代人工作繁忙、生活節奏緊張、作息不定、精神壓力大，再加上交際應酬，下班回家便累得倒頭大睡，根本沒多餘時間與體力和另一半溫存。www2.tvboxnow.com* u/ O# ?, ?' u2 z
& Q2 ?/ R% E5 c% W c# a適度且愉快的性生活，對人的心靈與健康有益。性行為是人類的本能之一，我們因有性行為才得以繁衍後代；同時，這也是增進夫妻和諧、家庭關係圓滿的重頭戲。但每個人的性能力表現不盡相同，還會受到年齡、疾病、心理、環境、遺傳等因素影響。tvb now,tvbnow,bttvb: X- p" k# Z- w9 g4 \5 U
2 a* E* Q9 S/ M0 h _$ {以房事養生，是我國中醫性養生學的一大特色。其中更認為「孤陽不生，孤陰不長」，故人皆需藉由「陰陽調和」才能使氣血運轉得到平衡，而男女間的雲雨之歡，正是陰陽調和的其中一法。
( D8 @ h, T6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j+ t* D+ R1 @, w, r
中醫向來講究「藥食同源」，提供十大食材來幫你找回「性」趣！不論男女皆可，若有缺乏性趣者，不妨一試！
9 ^/ A( i: A+ y3 L- owww2.tvboxnow.com' G- f# M; q! V# I# d
1.蝦：溪蝦、明蝦煮熟食之，皆能補腎壯陽，可治陽萎不起。
; q/ J, l+ C# H \6 a8 Ywww2.tvboxnow.com公仔箱論壇( O* c5 T) \6 [4 C3 d
2.韭菜：又稱起陽草，能溫補肝腎，助陽固精，熟食可治腎陽虛寒的陽萎。公仔箱論壇3 F. {$ ?& T+ N9 |7 _4 n7 I( s: J
" q3 X# g2 T* o2 Ntvb now,tvbnow,bttvb3.山藥：能滋腎益胃、補脾健肺，治腎氣虧損所致的遺精、陽萎等症。www2.tvboxnow.com K7 z6 g: Z/ b+ P Y' p
公仔箱論壇' b+ p- @6 I" @+ p
4.豬腰子：含有豐富的鋅與其他微量元素及礦物質，煮食之能補腎、治腎虛腰痛。
. l1 U& `. Q$ [' O$ @tvb now,tvbnow,bttvb
) D' [( U9 t; H( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.糙米：富含蛋白質及鋅、錳等活性元素，能益精、養氣、起陽。 w1 M/ \ U! |% Q5 Z
tvb now,tvbnow,bttvb% K4 y! R' W5 [- K3 {3 q8 j$ v
6.核桃仁：能潤肺健腎，不論生熟，皆能治腎虛膝冷及陽萎等症。www2.tvboxnow.com, l# Z" w$ @. s, R' M
公仔箱論壇+ e' k& z3 [& g: Y: k6 D
7.肉桂：肉桂精油中含有鋅、錳、銅等微量元素，可以溫補腎陽，刺激性激素的分泌。公仔箱論壇: K3 S" w, {9 G' l8 ~' P) A' I
( i% o3 F2 v5 p2 U0 A: j
8.魚鰾：黃魚魚鰾若乾燥後油炸，能補虛攝精；沙魚魚鰾能益腎固精。公仔箱論壇: y8 f4 ~. Q* V- q
" D: [& r/ `0 E, \/ u1 f9.鰻魚：熟食可以益氣血、補虛損，有強精效果。
( E4 d; u& K/ h" n公仔箱論壇
7 b3 k" q' W& v @- ]" p+ K. k3 ?9 @公仔箱論壇10.甲魚（鱉）：含有許多能抗氧化的維生素，熟食能滋陰補虛，補中益氣，適合氣喘者食用。tvb now,tvbnow,bttvb, m$ M* n5 ~6 N$ Z; a
' u! Y4 N6 j! j, W【文╱陳潮宗／台北市中醫師公會理事長】（台北市陳潮宗中醫院長）
9 B0 M0 O# Y, U, F6 S& c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' ~& ^: j0 L& O" {
【聯合報】 |
發表於 2008-11-22 09:58 AM
| 
