y9 e, ~/ B2 A. o公仔箱論壇
0 g5 R1 n: t) u B, F% Rtvb now,tvbnow,bttvb材料公仔箱論壇5 `6 J0 ?2 D L+ R ^1 f; H" P
水牛芝士丸 6粒、煙三文魚 2片、車厘茄 6粒、青瓜 1條、苜蓿芽適量、羅勒醬少許、牛油果 1個、黑水欖 6粒、亞麻籽 1湯匙、乳酪 75毫升、辣汁 2茶匙、墨西哥原味粟米片 1包公仔箱論壇4 x5 Z/ z& y) Y7 N1 ~
0 d+ i! A" Z3 `: P( A8 I8 w) {
# I! f! |8 f2 |- }/ L, awww2.tvboxnow.com做法
( J. ^9 Z8 D y' u3 `1.青瓜切厚片。黑水欖切碎。把煙三文魚片切開，包入半份水牛芝士丸，放在青瓜片上。www2.tvboxnow.com3 c5 ~9 j6 R* N$ c1 \. D: z
: y1 Z2 O% k4 q) z, ?0 x# F; Mtvb now,tvbnow,bttvb2.把剩餘的水牛芝士丸切半，車厘茄切開，用竹籤把它們串起。tvb now,tvbnow,bttvb) R9 e$ b+ g4 S K
: c* }" y8 U/ ^3 ]5 w5 ^/ b3.將牛油果切開兩半，去核，挖肉再切成小粒，然後壓碎，加乳酪、黑水欖、辣汁和亞麻籽拌勻，食時伴墨西哥粟米片同吃。
. [; Y4 ?) k3 S' y g# nwww2.tvboxnow.com2 Q& R/ i' m: L& c' }' [
4.在碟上排上三文魚球及芝士番茄球，加上羅勒醬及苜蓿芽做裝飾即成。) T$ j4 W- V' j- D% B+ \
公仔箱論壇1 O/ ?! Z; D2 U. |+ m2 x
3 S6 D3 {2 {1 ]' _) i# [% T煙三文魚本身有鹹味，所以不用加鹽，味道清新又健康。tvb now,tvbnow,bttvb1 n3 b. z% ^# z
tvb now,tvbnow,bttvb0 P' s* |9 U, D
 公仔箱論壇: P. S+ j# l: R0 k* r
公仔箱論壇4 |$ z% h9 ]* V6 T; D0 T
$ C6 S/ |( _: H0 W$ B6 K( H$ l( mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇! b; G" y% }: |: w, u7 [
 |
發表於 2010-6-8 06:52 AM
| 