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[西式食譜] 南瓜燴海鮮

南瓜燴海鮮材料(4人份):蛤蜊16顆、蝦8尾、花枝120克、南瓜250克、馬鈴薯100克、洋蔥末少許、蒜末少許、水750ml、鮮奶250ml www2.tvboxnow.com% |. J# k9 Y3 q: a0 s0 [
準備:洋蔥切末,南瓜、馬鈴薯切大塊,蝦去殼,花枝切片並刻花。
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3 L0 R# W0 M# L6 V, B4 ktvb now,tvbnow,bttvb 點下放大 1 打泥炒香洋蔥、蒜末,加水、南瓜、馬鈴薯煮軟,倒入果汁機打成泥。
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* h. A3 z- X, e/ o( ]/ g: s8 z 點下放大 2 燴煮做法1入鍋加鮮奶煮滾,放入蛤蜊、蝦、花枝煮熟即可。
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