= 材料 =
9 @0 H4 e6 p1 K) C. b7 h) dtvb now,tvbnow,bttvb木瓜 (切粒) - 1杯
8 P9 U4 \5 u. J- q% q牛奶 - 1 1/2杯3 d2 b2 B! N( }; p; y4 K
糖 - 1/3杯
! n6 {9 v4 T/ E i; m, O$ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱水 - 1/4杯www2.tvboxnow.com+ } `2 K. N/ l2 R3 e! R$ E! P
檸檬汁 - 2湯匙公仔箱論壇# l/ i* F2 y) l2 {) P# ^
魚膠粉 - 1湯匙公仔箱論壇 U1 ^0 h) Q: B! ~
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]$ F. ], O5 |% W1 p4 ^
= 做法 =
/ i. Z m5 a, X2 ^- t" itvb now,tvbnow,bttvb1. 魚膠粉加入熱水中溶解，加入糖拌勻。0 N1 i" a/ }4 E. j% I6 N4 C+ J) I3 ^
2. 將牛奶加熱。
; Y* t/ U& M0 F* d: ktvb now,tvbnow,bttvb3. 將 (2) 加入於 (1) 內，拌勻，加入檸檬汁和木瓜粒，再拌勻。& x) J# Q3 ^2 S; v
4. (3) 倒入糕盤內，放進雪櫃至凝結，切小塊即可食用。tvb now,tvbnow,bttvb. @9 Y. {2 c, }- Z0 e
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= 營養小貼士 =
% F4 O! r1 d. l& r/ Q8 \& Mwww2.tvboxnow.com一杯木瓜已含有 86 毫克的維他命C，足夠一天所需，是預防感冒的恩物。 |
發表於 2009-9-21 02:55 AM
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