[中式食譜] 花生蓮藕粉葛湯

lengzaino7

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/ v, z4 ]' S, l* Z& @7 p8 }$ M花生蓮藕粉葛湯，我選用蜜棗代替肉類，好讓湯頭不油膩，呈現清甜健康的味道，更利於清熱的功效.tvb now,tvbnow,bttvb# |  G, m( E! B; Q  |: [/ B+ v+ B
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材料：+ `* m$ ^: M3 E
蓮藕1節
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花生半碗4 V9 q+ r& O/ S* \# {
蜜棗2顆
" {$ i0 Z. I3 f$ W' V" W- m紅棗半碗9 W5 ^3 K3 h% ~. V" a* K
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/ N) @% x* X0 S: r% `8 W7 v做法：
) |" f/ r+ F7 f' N1）將材料洗淨，取一鍋子，所有材料一同下煲煲滾，煲約4小時，隨意加適量鹽即可。

karyanhehehaha

i like this soup  a lot but i have never tried it without meat or bones in it.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y# v4 Q. [6 c6 S4 H, K! Z( t! J4 D
i should try it some time....

wlyl

thanks~