[中式食譜] 鳳梨炒脆管

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【材　 料】
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7 a1 H, q) o0 v& r: ?: y6 G脆管
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6 v/ s+ V* S0 d) o; ~! z罐頭鳳梨塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 k! S  @) w% h' B+ _8 R
50公克公仔箱論壇$ o3 @) l( a8 H) |' E: M
蔥
9 b& Y. k  x$ ]+ }20公克
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10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K$ u& U8 j% ^* E; w/ Q" z
辣椒
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9 j2 j% f& m! q, H, f: T公仔箱論壇蒜味花生
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" O0 O8 n8 D$ N. I: @2 |tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb0 z: C& S1 p5 X' ]- ~

6 D8 L' r/ T- E. y0 ^. z* Y# w醬油
  A, s5 J  \7 J1 A, Mwww2.tvboxnow.com1大匙www2.tvboxnow.com  @4 ?8 _4 D5 v
雞粉" S# N) o8 _. g' s/ {% ^/ U
1小匙公仔箱論壇% |+ o, }7 \6 D  n
細砂糖tvb now,tvbnow,bttvb9 O/ `; [9 y9 [/ j% i
1小匙
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1大匙
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太白粉水tvb now,tvbnow,bttvb! {. q* P$ U* o* }
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【做　 法】
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1.脆管切十字刀，放入滾水中汆燙撈起，備用。
) @+ ~" o8 o  l* }% O% T2.蔥切段、蒜頭切片狀，辣椒切塊備用。公仔箱論壇5 U9 a0 o3 N+ o( t8 L
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法1的脆管爆香。
, w1 Z* V8 P6 j' V( J1 S4.再加入作法2的所有材料，和所有調味料大火拌炒均勻，起鍋前加入鳳梨塊和蒜味花生拌勻即可。