食谱一% E$ n# z0 ?4 V
早餐：牛奶、青瓜、面包
* @! S& q/ K* n6 Q* P公仔箱論壇 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
* ^7 W' ~' C0 o, rtvb now,tvbnow,bttvb 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头
" ^+ L2 j5 g; S% V) a _www2.tvboxnow.com食谱二
# |: o5 `1 x1 P$ X2 F+ u! f. g- m, M公仔箱論壇公仔箱論壇, C. a3 e2 T+ O8 c6 X3 M
早餐：豆浆、苹果、菜包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! P3 W" Q9 I1 w. E+ o! T
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭2 J7 \3 v) j3 a0 I k; ?0 x
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭公仔箱論壇! z8 R3 {1 M8 o" \+ ?6 M2 J
食谱三
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% b3 b6 ~& q5 c5 C+ wtvb now,tvbnow,bttvb 早餐：酸奶、玉米、香蕉
* B# P$ {, M7 u$ [: h2 y 中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭
; n/ }$ p Z. Q' M: ?0 h0 l 晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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