１長期飽食： 導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S% h5 J4 e8 ]2 m
6 D& q4 h: L" O) F公仔箱論壇２輕視早餐： 不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，www2.tvboxnow.com2 ` F3 h0 n# F8 j- [
久之對大腦有害。
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: N) w* M/ `4 t) v/ v! W v３甜食過量： 甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種
) ?# O) c7 o: v! @% S8 g' n8 g/ vwww2.tvboxnow.com 維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 K' n# W' R. n. a
" A5 b H( T% z# btvb now,tvbnow,bttvb４長期吸煙： 常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。www2.tvboxnow.com# ?. F3 D( Y0 \7 ^) g8 u" F
% }$ Q5 }( e. Xtvb now,tvbnow,bttvb５睡眠不足： 大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，
1 V, H. m' {1 L公仔箱論壇 只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊塗起來。公仔箱論壇$ }% @) c' C" U3 y8 d# N0 d. F
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６少言寡語： 經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功能。
2 \2 U% y/ U6 x0 i* e7 t8 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W) e4 h3 L& z+ \3 f
７空氣污染： 大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能 提, t6 b1 i1 D- D
高大腦工作效率。tvb now,tvbnow,bttvb6 n/ n$ M8 y2 X: i* ]/ ?' C k
. [+ M% o" [* ]- M7 z+ I８蒙頭睡覺： 隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，長時間吸
7 ~6 K. {8 B: C3 m' I2 d4 F 進潮溼空氣，對大腦危害極大。
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９不願動腦： 思考是鍛練大腦的最佳方法。不願動腦的情況只能加速大腦的www2.tvboxnow.com' }) H, U Z9 J: o- l
退化，聰明人也會變得愚笨。
g6 N' D j" `/ I8 @6 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 e2 X# z0 D: O- t( ^, D: C" r/ {
1０帶病用腦：在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率低下4 a5 l+ @. m" t
，而且容易造成大腦損害。www2.tvboxnow.com5 W8 n+ v* l' m) e$ d. D2 U$ H
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發表於 2007-12-8 10:56 AM
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