[中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯

nt1972

材料
6 |% p! e) i2 T) @# lwww2.tvboxnow.com水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮（浸軟刮瓤） 1角
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6 W; u4 F5 w( k# U公仔箱論壇做法
" X4 r5 [, ?$ P* J' s% s. z1.川芎、淮山用熱水浸 30秒，隔水，備用。- \3 N4 M! i3 t. I; H7 F
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2.瘦肉汆水 20分鐘，盛起備用。
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3.開大火燒熱鑊，下魚頭、薑片，煎至兩邊金黃，灒紹興酒，連薑盛起，備用。
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4煲滾水，加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑，加蓋煲滾，加天麻、川芎，加蓋煲 1小時，轉中火煲 2小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A4 T1 y( b$ ]* g

joeybibi

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