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[健康食品] 食物陰陽五行臟腑歸經表

                       

                食物陰陽五行臟腑歸經表


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                荸薺公仔箱論壇. w7 p5 b1 C- K/ Q' G$ s1 m
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                戊
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                                腎、骨
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3 j& o/ F+ D' s# Q' k/ ^公仔箱論壇
                                膀胱
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                                肺
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                                大腸
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                                脾
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                                胃: m- l4 D+ W" c+ ?
                                膽
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                                小腸
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% e/ {8 Z! B( t- u8 e1 w  F# R
                                心、腦tvb now,tvbnow,bttvb. z& A: W) ?- M- [5 t
                                心包tvb now,tvbnow,bttvb, c5 U' k+ b0 E, ^" O) F/ E+ y* D0 k
五行食療臟腑歸經一覽表使用說明www2.tvboxnow.com! q0 }  t/ T9 X& Y  T9 w' {6 K1 u
               
  •                                                 人類的食物,是大自然生物進化自然選擇的結果,以此平衡人體的陰陽氣機。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C' j4 p; Z$ _
  •                                                 大自然造物的原則是陰、平、陽,或陰、中、陽,此稱三生萬物,負陰抱陽。陰中陽生化為陰中陽(金)、陰中陰(水)、中平(土)丶陽中陰(木)、陽中陽(火),分別對應秋丶冬、長夏、春、夏五委。
    ; i+ s* Y) m* {) H& o5 N' A$ p1 n" mtvb now,tvbnow,bttvb                        水又分化為陽水(-3、壬)、陰水(-4、癸)公仔箱論壇8 `. C; j2 O- ^# J' Y2 @5 ]
                            金又分化為陽金(-1、庚)、陰金(-2、辛)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t2 V1 @6 }: W; K5 U5 Z* [( ]
                            土又分化出陰土(-0、己)、陽土(+0、戊)
    ) @6 Y: ]  l' Y( gwww2.tvboxnow.com                        木又分化出陰木(+1、甲)、陽木(+2、乙)
    % }8 ~7 R/ h+ k/ e( Ywww2.tvboxnow.com                        火又分化出陰火(+3、丙)、陽火(+4、丁)
    ) z$ ]; S+ I, Z- {2 E* Hwww2.tvboxnow.com                        其十部,合十天干,以定陰陽屬性,即:陰部有陰中陰,陰平,陰中陽。陽部有陽中陽、陽平、陽中陰。以此定陰陽正負值。                       
    : Y/ ~& d6 a- J. rtvb now,tvbnow,bttvb
  •                                                 表中以中、0、土、長夏、平、甘、黃、戊已為中軸,向正負兩極左(負)右(正)展開。
    8 y/ E- P, U, _* Y8 c                        左為逆時針先天黑洞積聚能量氣場食物譜系,右為順時針後天白洞噴發散耗能量氣場食物譜系。處在0兩側的正負值相等(例如+1與-1、+3與-3)的食物,在本位使用是入臟腑相生、相補、相養,相互易位使用是入臟腑相剋、相瀉。公仔箱論壇" f) R) V$ E, M7 K' F. _
                            將這一連續食譜鏈連續使用,即成「君、臣、佐、使」的食譜配伍關系,起到整體辨證施治的食療作用,起到整體功能平衡的作用,達到人體功能整體協調。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y7 u5 @; X" j* x
  •                                                 表中食物歸納為植物性食物與動物性食物兩大類。植物性食物有五穀(豆、米、麥、麻、稷等)、五蔬、野菜、水果、草藥、植物油等。動物性食物有五禽(家禽、野禽、蛋類)、五牲(家牲、野牲、野獸、奶類)、水產(海產、淡水產)、動物油、昆蟲、昆蟲花蜜等。                        tvb now,tvbnow,bttvb7 [! Y. e$ z& I3 n* d2 d7 L$ H7 o
  •                                                 這些食物又分為先於人類產生的物種食物,我稱先天食物。與人類同步產生的物種食物,我稱後天食物。                        0 m& c3 b" G9 l7 w
  •                                                 先天食物:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w5 X( i5 }- n6 |/ H) n; o1 M
                            10億年前遠古代的藻類、海帶、紫菜、發菜等。
    ' ^* Y5 R* x1 `7 O8 ^8 Wwww2.tvboxnow.com                        5億年前原生代的苔菜、海蜇等。tvb now,tvbnow,bttvb' \4 U$ D& E% k, i6 b7 X1 e2 y
                            3.5億年~1.7億年前的古生代的真菌類蘑菇、香菇、黑木耳、銀耳、靈芝、伏苓等,以及水生動物牡蠣、蚌、蛤蜊、蜆、螺、海參、章魚、鮑、鰻、鯽、鰱、鰣、鯉、鯊、文昌魚、帶魚、桂魚、黃魚、蝦、蟹等;兩棲類蛙、螈、鯢、J蛇、魚、鱉等。
    7 r  f0 i* G' `- Z& v& I8 K                        1.7億年~7千萬年前中生代的鳥類雞、鴨、鵝、鴿、鵪鶉、雞雉等,裸子植物松子、柏子,單子葉被子植物茭白、黃花菜、韭菜、蒜、蔥,各種野生稻、糜、薏米、玉米、麥等。
    5 s& I" X, x2 _+ s) U, J0 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                6千萬年~2.5萬年前新生代的哺乳類動物有豬、牛、羊、兔、鹿、狗,雙子單被子植物蘿蔔、芹菜、茄子、西紅柿、茴香、萵筍、油菜、白菜、各種瓜、各種豆、薯,以及各種水果等。                       
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  •                                                 就保健養生和營養價值而言,古生代的魚類優於中生代的禽肉類,中生代的禽肉類優於新生代的哺乳類動物肉類,其所含蛋白質、不飽和脂肪酸及膽固醇的比例,更宜於保健。                        www2.tvboxnow.com) z9 K: {7 w" Y- D0 }5 G
  •                                                 地球上生物進化,水生期28億年,陸生期4億年,類人動物及人類產生6千萬年,則人類攝食的標準結構應為:穀類為主要食物,豆類是理想的蛋白質食物,陸生蔬菜、海生蔬菜,及各種水果是人類重要的食物。攝食動物應擇進化鏈上更為原始的類型。素食為主,肉食為輔,按需少量進食,則可長壽。                        TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y/ e3 K0 i) E+ L; d) {0 p
  •                                                 人類標準的膳食結構,為) h' C& \6 Q3 a
                            植物性食物:動物性食物=7:1
    + h9 I( S) N8 B, k                        穀物、豆類糧食:蔬菜水果:肉食=20:8:4=5:2:1
    * t  _. S4 B5 l/ k" c# xwww2.tvboxnow.com                        這是人類經上百萬年的自然選擇、進化形成的進食比例,以人類牙齒類型為其宇宙全息與生命全息的對應方式顯示。臼齒20顆(磨碎穀物豆類糧食):切齒8顆(切咬蔬菜水果):犬齒4顆(撕咬肉食)。                       
    7 g$ I& @* C, X6 S; n, {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  •                                                 標準膳食每人每年糧食蔬菜400公斤:豆類18公斤:水果24公斤:蛋10公斤:奶15公斤:魚14公斤  D0 c! `) N: r: `% F) _7 Q
                            植物性食物年攝食總量442公斤:動物性食物年攝食總量63公斤7:1                       
    + E0 j- i% ?7 H公仔箱論壇
  •                                                 這種進食結構可以有效地防止亞健康狀態出現,防止現代「文明病」、「富貴病」----肥胖病、高血壓、冠心病、腦血栓、中風、糖尿病、脂肪肝、動脈硬化(小動脈硬化、動脈中層鈣化、動脈粥樣硬化)、高血脂等病。
    . ]# ?7 f) |4 ^2 T7 `0 S4 h: C                        進食量化最佳標準
    & ~! M7 \: r$ F0 H, ftvb now,tvbnow,bttvb                        鹼性食物:酸性食物=4:1公仔箱論壇( X" s6 A5 T; t5 \
                            攝取脂肪0 ^- l2 H( R8 s! @. d
                            植物油:動物油=3:1
    / H! X% \0 k$ b8 p9 w$ N2 |2 Ttvb now,tvbnow,bttvb                        三大營養占總熱量的百分比TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( m! q* z& i* q; E
                            蛋白質=15%,脂肪=15%,碳水化合物=70%                       
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  •                                                 水果、蔬菜、牛奶等乳類,海帶、茶葉、黃豆、小米,含鉀、鈉、鐵、鋅、錳、鉻、鈣、鎂等物質較多的食物,在體內最終代謝為鹼性物質,故為鹼性食物。3 E6 Y1 g( N2 L9 a' ?4 [  g
                            肉類、蛋、魚、白糖、酒,及大多數穀類,含硫、磷、氯等物質較多的食物,在體內最終代謝為酸性物質,故為酸性食物。www2.tvboxnow.com* w$ \4 E6 j% P; k( ]  d" n" R
                            強陽性食物(+4、+3)肉與某些熱帶植物產酸。www2.tvboxnow.com0 B9 m# {6 D) n: g" {
                            強陰性食物(-4、-3)海鮮類產酸。0 y) c5 L: m& f/ M, P
                            穀物含有磷酸化合物,歸為酸性食物。
    ' V, k2 P8 s) l! ]0 X+ Y' `/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        弱陰弱陽食物乳類及大部分蔬菜為鹼性食物。
    3 M% \/ B4 I7 t/ C2 Y& K  `www2.tvboxnow.com                        人類攝取鹼性食物:酸性食物=4:1                       
    : c& c9 B# X/ y# n6 o0 B+ X. E
  •                                                 鹼性食物與酸性食物比例倒置,則患酸血症,形成偏酸體質,誘發糖尿病、冠心病、高血壓、結石症、痛風症、癌症。                       
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  •                         鹼性食物與酸性食物的攝取比例失衡,會導致身體的偏酸性偏鹼性,會影響受孕生男生女的比例。
    . s: g9 c$ q( E0 H. W% F' g' z8 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                        Y型精子耐鹼不耐酸,鹼性陰道宜生男;X型精子耐酸不耐鹼,酸性陰道宜生女。www2.tvboxnow.com  n! w, W) ]  q' n! i* e) N+ ?
                            熱帶、亞熱帶、赤道、濕熱、多水、酸性食物為主的,女性多於男性,女:男=3:1,故如泰國1夫可娶3妻,以此取得社會生態平衡。寒帶、極地則男多女少。溫帶男女比例基本相等,為1:1。參照(12)飲食結構可適當地控制生育性別。                        " M4 V/ V) [/ \% K
  •                                                 陰虛之人應選擇陰性食物,陽虛之人應選擇陽性食物。陰陽平衡的健康人,應擇陰陽極性較弱的食物,或同時進食強陽強陰食物,使之對沖為中性。這種原則,適於其他類型食物歸經主治疾病、亞健康狀態。                       
    # J  D9 O) s* m8 t6 F# ^tvb now,tvbnow,bttvb
  •                                                 天人合一養生五行食療,反對偏食,主張攝食的多樣、白然性(天然生長)、隨緣性(想吃什麼就吃什麼)、類比性(如吃肝補肝、吃心補心),達到全息性整體協調。                公仔箱論壇$ y, F5 H3 e% x9 S4 ]' E. Q
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