一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o. b2 W) d2 |. l/ [3 O; K
. ^: }9 Q' |* u3 F公仔箱論壇 二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。www2.tvboxnow.com3 I. }. j1 y7 J9 u/ H4 b
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三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。公仔箱論壇! J8 X* Q. K% B. w$ Z
7 K C) k; i9 _www2.tvboxnow.com 四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。
; A9 `; x, z2 i9 d* A# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k& ]" o2 z7 N: x: I P
五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。" h5 s$ b$ p, c* o% c( a, L2 }' g
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六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。tvb now,tvbnow,bttvb6 d& Y/ u* a# o9 j |
" ~, t* ]- Q7 @ C 七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。 |
發表於 2008-1-28 10:13 AM
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發表於 2008-2-3 03:55 PM
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