引言：如果说眼睛是心灵的窗口，那么嘴唇可以看作是健康的窗口。嘴唇的颜色、光泽、质地无一不反映人体的健康状况。正常健康的嘴唇一般肤色红润而有光泽，干湿适度而有弹性。一旦身体有问题，嘴唇就会出现改变。所以清早起床，不妨照照镜子，仔细看一下自己的嘴唇，看是否有下面的情况：www2.tvboxnow.com6 M& T1 T, Z0 s3 o% E3 R+ f7 Q) W
5 ~9 b0 v- {, ?- p, H公仔箱論壇看看嘴唇就知道你“中毒”有多深 www2.tvboxnow.com* W1 z$ Y K% U8 T# a" z, ]0 }
一、颜色www2.tvboxnow.com" _( @, V% [. C. s! l
(一)嘴唇为红色或是深红色或是紫红色/ C' K7 m- I. V! c2 y8 O) S. {
提示：如果红的颜色过于艳丽或者是深紫红色，可能是俗称的体内“火大”引起的。如伴口臭、呃逆，说明脾胃湿热;伴两胁胀痛、厌食，说明肝火太旺。
1 L* _$ }& w0 ~. S( n- r3 awww2.tvboxnow.com常见不适：牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等2 O3 G& v5 S+ Q0 i' y( k3 k
防治方法www2.tvboxnow.com9 g/ w4 z: b& {/ k& g
1立即减少以下物质的摄入，辛辣食物、糖类、鸡肉、羊肉，它们只会产生的更多的能量，让你体内的火气更旺，导致它的颜色更加深红。公仔箱論壇$ V* {- F- P3 L
2尽量不要服用含有人参、大枣等物质的补品，毕竟火上浇油是很危险的事情。www2.tvboxnow.com: b) l( r+ N" @! j* l4 D1 ^
3产生了这么多不适时，需要要药物来帮个忙了。玄参30g生地30g麦冬30g肉桂2g，水煎服。这个方子是古代的名方增液汤。对于上述不适有明显的缓解治疗作用，可以在清理人体“火”的情况下，同时补足阴液，让我们不再是干柴，不再见火就着。
3 [" x; P8 _! p5 U. }. _$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(二)嘴唇为淡白色
, }- ]$ H/ _* o1 s4 o# v7 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。长期嘴唇苍白应当去医院查一下，医生会根据其表现和自觉症状给您作些相应的检查，以排除有无贫血的问题。此外，某些脾胃虚寒、消化不良的病人也可以表现出口唇缺少红润、干燥等症状，有些还可伴有四肢发冷。公仔箱論壇/ m6 I( }5 {/ G; ^+ Q1 [, W
常见不适：乏力、困倦、背痛、性欲低下等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c7 p% k% v# u- S! r- P5 R2 `& M4 Q
防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B. X1 ]7 S+ s) L& L
1 加强营养比较高物质的摄入，不要再度挑食，不要再想着减肥，生命比苗条更重要。建议食品:鱼肉、鸡肉、牛肉、羊肉、鸡蛋等。
% O' b' u2 Q2 N; L4 lwww2.tvboxnow.com2 带红色内皮的花生，每天适当嚼服，不限量。干枣，至少一天十五枚以上。
, G# w( {- a4 J$ N, _. f2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 不要过度熬夜，那样会加剧你本已不足的能源的破坏性消耗。公仔箱論壇8 X3 _" u! Y2 g- |/ C9 z' S
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(三)嘴唇为青黑(紫)色tvb now,tvbnow,bttvb# x8 _ }: D/ ^: v* R( {
如果嘴唇长期出现青紫，现代医学将其称之为“紫绀”，预示着你的心脏可能存在问题，长期如此应当及时去医院检查。某些呼吸系统的疾病也可出现口唇缺少光泽、不够红润的变化。1 ^( p! h- G! f
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。公仔箱論壇& p; J! V% k1 D7 f
防治方法
$ k: }. U7 G% ytvb now,tvbnow,bttvb1 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色. Y4 F- ~, @- }
2 强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。 A7 h: w: @7 d, A1 f+ R
3 如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [0 Y+ `! \$ @4 y- ^( o+ i
(四)嘴唇周围的皮肤泛起一圈黑色公仔箱論壇) x4 y) V4 H, @- `% t. v9 R
如果你的嘴唇上出现了一块或几块黑斑，应该去医院口腔科或皮肤科就诊，排除色素性疾病或血管性疾病的可能，如色素痣或血管瘤等，必要时应做相关的检查。如果整体色泽暗淡且发黑，还要注意消化系统是否存在问题。如果唇周有一圈黑色的话，可能与体内有湿邪或脾肾亏虚有关。4 e5 ~, [$ V' y
常见不适：食欲下降、消化较差、下肢沉重感、小便频多。
# a' v3 L7 ]8 g7 r防治方法
u; g; x3 C) r0 |9 r; }& n1 尽量避免各种甜食、油炸、油腻、比较粘的食品、生冷食品等，因为它们能够让你的身体里产生更多的湿分。tvb now,tvbnow,bttvb% W& z6 q) d6 F/ X) _ ^
2 饭后一定不要急于卧倒或是睡眠，这会直接导致体内因食物的运输迟缓而产生湿气。
i: U# ^0 c! M" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 你肾和脾胃的经脉都起源在脚上，双脚就相当于植物的根一样重要，试着每天用热水泡一下脚，这会把热能直接从你的“根”补充到相联系的脏器的。# G/ Z4 F n% b& G) J5 d0 `5 f
从中医调理上来讲，当你发现嘴唇艳得异常，饮食上就应注意多以清淡为主。在炎热的夏季，推荐多喝一些用荷叶或带心莲子熬成的米粥，可清热解暑。如果唇色较淡，及时补充营养，如服用枸杞子、首乌、山药等补血益气的药物就变得很必要。如果是贫血情况严重，可在医生指导下服用铁剂来治疗。如唇色暗紫，可加强运动，减轻工作压力，晚上用热水泡脚，促进血液循环，并保证充足的睡眠。' M" X; R% X/ b5 i9 ~7 T
二、嘴唇干裂
% ?- H* U. y+ k* ]9 P5 L% X嘴唇的湿润程度也是身体情况的外在反映。干裂是津液已伤，唇失滋润;唇口糜烂，唇边生疮多是核黄素缺乏或脾胃热盛及阴虚火旺的征象。
2 I/ Q4 b9 V1 W$ o/ ~如嘴唇出现裂隙或裂沟，应服用富含维生素的新鲜蔬菜，但不要过多吃橘子，因为橘子是芳香温类水果，多食易“上火”，会让嘴唇更加干燥。可用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3—4次饮用。或可经常按摩嘴唇，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉蘸一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指轻轻按摩，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，进而变得滋润。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A! v5 y. t7 c) ^" ^# f! D
三、上唇或是下唇起疱 i5 O. M; b- `( D) |
提示：需要注意，你身体里的湿气太大，并且已经开始变成湿毒。检点一下你的食品是否过于偏重油炸类或是糖类、油腻类，它们都是让你身体里产生湿毒的因素之一。
1 O3 Y0 w3 U8 n防治方法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! h; D# n$ ]1 j$ P
1、减少上述物质的摄入，如果是在抵制不了诱惑，至少也不要再象以前那样吃的很多了。
8 d. u7 q" y2 \tvb now,tvbnow,bttvb2、注意要有意识的增加蔬菜的摄入量，清淡些总没坏处的。, a- c- s- g7 I' G0 m! [' Q
四、唇内溃疡% n( F0 T& M$ E+ t9 u R* ]
提示：有的人是上火才会起溃疡，大约还有一半的人，则不完全是因为上火起的了。关键在于区别溃疡面的颜色，如果是红色明显的，多半为上火;如果是以白色为主，人体还是偏虚为主。www2.tvboxnow.com1 A0 D$ K% q1 U7 x
防治办法公仔箱論壇, z9 W3 Z( }& W2 s+ w
1、一定要吃含有VC含量高的水果，山楂、橙子、猕猴桃、西红柿等，切记不要拿西药的vc片来代替水果，这种天然的vc还是要远远的比提取物制成的药片好的。
" @1 P u( \1 O* ~( qwww2.tvboxnow.com2、用棉花多蘸些云南白药，直接按压到溃疡面上，停留30分钟，每天重复4、5次，很快就会感觉到效果的。公仔箱論壇& W0 ~. p" G5 X0 m
当然，查唇仅是中医“望诊”中的一部分，对于疾病的诊断，还要结合全身的其他表现，所以一旦身体出现不适，必要时一定去医院诊治。 |
發表於 2010-7-26 09:01 PM
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