返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 常外食的朋友請注意選菜

雖然都是些不惹人注意細節,但卻與你我的健康有切深的關係!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ f: ]  ^9 k4 O- C

/ J. C% H9 @6 B& H
- m7 v2 M  k: ^* Y/ D" M9 Fwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y& V4 ~! D9 V1 F' k& Z

. @0 g# ~! r' W9 f  U1. 如果吃壞肚子,有類似食物中毒的情況,可以趕緊喝「優酪乳 」來改善。
4 n) }) C. R7 s+ T公仔箱論壇
" z2 X- F3 Z% Y! D  d# n" }www2.tvboxnow.com
2 {9 T! ?. F7 I, f* Nwww2.tvboxnow.com2. 以玻璃瓶裝的醬油可以熱殺菌處理,所以沒有防腐劑,但是沒有用完的要放在冰箱裡。公仔箱論壇4 {1 X" ]# J/ X! w% i$ S, I
塑膠瓶裝的則無法熱殺菌處理,所以一定會用防腐劑 。
) }! ~6 ]& f* y  U1 N$ ~
- s# W7 Z4 [% D" Z# Y9 \0 ctvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com7 U- a5 D4 M; K$ S/ ?2 A# a7 Z! g
3. 市面上販賣的「蜜餞 、金針、F年果糖」,裡面都有高量的「二氧化硫」,會造成氣喘」。
$ C; ~! f0 A7 C$ R* s公仔箱論壇
) W, n1 F" _0 e- E# T& V, \, \; J
* U. L$ ?0 s- m& [% T" [, @4. 在台灣,45%以上的花生 都含有「 黃麴毒素」,所以不要大量的吃,tvb now,tvbnow,bttvb8 x) n( h7 W$ ^; _# _8 x+ ~
而且至少隔三天以上再吃第二次,以免黃麴毒素無法代謝掉而增加肝臟的負荷。
5 y. e. x' S$ {# v/ L! Z2 |" O# `tvb now,tvbnow,bttvb& x4 B+ [, O$ E. w1 w6 ?, x

1 z  E2 X0 z" z7 Y' z6 ?6 Ntvb now,tvbnow,bttvb5. 市面上販賣的紙盒裝牛奶裡面,都會有「雙氧水 」,是作為紙盒殺菌用的。
2 w7 F  q( ~* i3 X1 `4 ^
8 t" }! E1 a. \1 k6 ~tvb now,tvbnow,bttvb6 K$ B0 k8 }; I/ I! T
6. 吃掉一公斤的 蔬菜 ,相當於 100條香腸的「亞硝酸」
$ E0 F. I7 u4 W3 |- W! N# f9 H公仔箱論壇因為除了「有機蔬菜」之外,都是使用 化學肥料 ,尤其是氮肥,
. R8 N" L9 e/ S( e: g7 d& l5 Etvb now,tvbnow,bttvb雖然會讓蔬菜長得很漂亮,但是也造成殘留。
9 ^: O- Z- U3 B, x2 y公仔箱論壇另外,長得愈漂亮的蔬菜愈危險,因為蟲不敢吃它,那是因為使用農藥的緣故。! a) k4 n* y* t4 ^9 ?# m
而且,這些 殘留的肥料和農藥 ,用 水洗是洗不掉的 。tvb now,tvbnow,bttvb, _7 t( l/ ?  R

; ?3 M8 _) M' e' R0 S5 j
* b+ o: r# G" q5 l4 nwww2.tvboxnow.com7. 在台灣,海鮮儘量不要吃,因為海洋被污染得相當嚴重。
4 F1 E$ D$ O$ M! s公仔箱論壇如果實在忍不住要吃魚,也要吃「小尾的」魚,而不要吃大尾的,+ |- P1 ^; F8 G! L! [  @. n1 {
因為大魚吃小魚,小魚的毒素會累積在大魚的體內,一條大魚體內的毒素,是小魚的100倍,
2 r% x1 [, \6 c" Ntvb now,tvbnow,bttvb所以,如果想吃一公斤的魚,要吃一公斤的小魚,而不要吃一公斤的大魚。公仔箱論壇1 ]6 k4 Z, e6 f5 o7 C& I5 u$ ]
www2.tvboxnow.com9 _# |' U/ h- B. {
www2.tvboxnow.com1 |# y' Q0 g7 O1 Z5 J% P: k
8. 「三色蛋 」(尤其是自助餐店裡的),是高風險的中毒食品。tvb now,tvbnow,bttvb/ H' W  Q" G, |6 v; X. R9 z/ \
5 G- {5 X' V' d7 b6 y& I( \* N# B

" f! G* Y( D& r5 J+ n9. 泡麵保麗龍碗遇熱會釋出108種的物質 ,而且許多還會產生怪味,但是都被調味料的味道蓋過去了。公仔箱論壇4 d, y9 r/ v5 w+ h, r: \0 F& p
(所以,應該改用大磁碗,甚至最好少吃,因為泡麵的麵都是用油炸的 )9 ]/ a+ z. L; n4 f3 `- n1 `
4 o( ?+ G# c3 z9 H, Q

0 E3 k& y# ?. U5 L* ptvb now,tvbnow,bttvb10. 胡椒最容易生長細菌 ,在學校做實驗時,常用胡椒泡水放一夜後用來做生化實驗。
2 Z- m7 p  G. o" ]# h4 Twww2.tvboxnow.com所以胡椒的保存需要多加留意。
; V) @# A  ^7 N) n5 B
$ T: S) o0 y& r* T6 hwww2.tvboxnow.com
' M+ H1 `" q& M4 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 用茶包泡茶的時候,不要把紙牌標籤一起放進去,
8 K2 {, x* D, L0 stvb now,tvbnow,bttvb因為標籤上都會使用工業色素印製圖案,而這些色素是會溶於水的 。
返回列表