[健康資訊] 快乐生活必须戒除的8种心态

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健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？    一戒卑www2.tvboxnow.com: ~% E$ Z4 h# u: ^+ _( q
    觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。
& i! P, ?  p- a, k" d, I! \. o公仔箱論壇    二戒傲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w; d# a6 u  W0 y: c
    自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G& Y( T* [- s/ V9 X( X
    三戒疑
, h& K" A" ~+ Z; Xtvb now,tvbnow,bttvb    疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb: Z) \1 [& a/ ~: Y5 m
    四戒妒
' ~6 b' l$ z" O* _" A公仔箱論壇    妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。www2.tvboxnow.com$ b* e3 K/ |$ o+ `- R
    五戒躁
- O; J4 t2 ?' e$ {& g8 g# ttvb now,tvbnow,bttvb    容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
& s) L: |- y! R# u. d9 `www2.tvboxnow.com    六戒愁# F( ~! \' s% R" N& ?
    整天生活在忧虑之中，愁容满面，心事重重。- [, p: I' ^8 [! ^
    七戒慎
' O$ x) t7 _9 P/ T! E$ n    时时提心吊胆，怕说错活，怕做错事，怕得罪人。5 ]6 ]! W/ k+ X+ ~+ Y- ]
    八戒悲
  M  j2 M  \" B3 Y( F2 Z公仔箱論壇    一生当中，一些不幸的事常常浮现在眼前，不觉悲从中来。