' T! i1 c2 R% f9 x: H9 rwww2.tvboxnow.com一：肉湯。* B; ^0 K [- |) F, }5 e4 |
含豐富的嘌呤，是各種瘦肉精及化工飼料毒素的集散地。過量食用是各種急慢性疼痛的最主要罪魁禍首，是血管硬化的最直接誘因，是各種結石的最大加工廠。但同時也是發熱量最多的食物，適量食之能補氣滋陰壯陽。
+ `3 J$ Z0 A! M9 g5 v/ t二：鹽。公仔箱論壇; \7 k' W) _/ w# v' L
過量為百病之母，能使細胞脫水，使肌肉收縮，使神誌不清，使小兒多動，使新娘不孕。適量為百味之王，可促消化，增食欲。世衛組織建議每人日攝入量在10克以下。
' ?" V0 h& P3 |: D三：雞蛋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D3 H& k5 P' P1 L- O" W
中醫認為蛋黃性平味甘，補脾胃。蛋清性寒味甘，潤肺解毒。過量則容易堵塞毛細血管，引發失明，耳聾和腎病等症。適量能補血益智，安神潤燥。0 \$ `6 @6 o# X6 L" u9 g, P
四：茶葉。
0 W4 W: Q2 G: A' y1 F# Ltvb now,tvbnow,bttvb性寒味甘苦，是蛋白，脂肪，糖與鈣，鐵的最佳克星。日飲用量如在10克之內，能清熱解毒，提神明目，生津化膩。www2.tvboxnow.com& n- Q5 R1 O/ x1 B& t
五：白酒。: u* J3 V9 Y) ~$ K$ r. M% A7 |
性大熱，味甘苦辛，歸心肝胃經。過量之酒是肝的最大殺手，擅於耗血損胃，破壞骨膜和肌肉神經，誘發泌尿係統結石。適量則活血通絡，抑製苦寒。/ L2 P, s5 }5 r& |: T
六：辣椒。
8 }9 u; H8 C; i7 a# C9 h! v Itvb now,tvbnow,bttvb營養平平。過量使胃腸粘膜幹燥潰瘍，擾亂消化功能。適量能發汗解表散濕，助消化液的分泌。
# g3 u$ k- V! {, u$ {七：醋。
; ~1 y* ]( U" `" f j" s' pwww2.tvboxnow.com含約6%醋酸的強酸食品，營養主要是澱粉類。過量腐蝕上皮組織，軟化骨骼。適量能除腥化纖維，殺菌強肝。
& k/ b8 E0 C0 r5 w# i& I八：醬油。
; S5 a4 }0 {% g4 O ktvb now,tvbnow,bttvb含豆類蛋白的黑鹽水。過量引發胃腸病變。適量可軟化血管，阻止腫瘤生長。
6 f) H1 y% ]! a8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。九：油條。6 t( J0 v1 `3 ^. z+ A+ |
過量是腦病與肝病的主要幫凶。少量能補血壯骨。tvb now,tvbnow,bttvb' f0 E4 h4 ]! F3 `# ]8 P6 N
十：一氧化碳。公仔箱論壇& c/ K/ F( j/ i) b
無色無味，無時無刻無人無不享用。過量的一氧化碳與血紅蛋白結合，造成組織缺氧，可窒息任何一個民族。適量的一氧化碳讓人頭暈無力，失眠健忘，抑鬱狂躁，貪財好色，偷盜搶劫，爭權奪利。 |
發表於 2010-11-8 04:38 PM
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