1.极度缺乏体育锻炼 越缺少运动,越容易疲劳、患病。
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2.有病不求医 由于缺乏专业医生诊治,一些疾病被延误治疗时机,另有一些疾病被自行用药掩盖。
1 k% i9 g6 T! B9 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Y( b9 A& w" V! S! R: ~3.缺乏主动体检 症状不明显并不意味着健康,相当一部分疾病出现症状时已经病入膏肓了。
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* [/ c! e. I% w2 [: O- [' o7 G/ L4.不吃早餐 来不及吃早餐,习惯于将早餐和午餐合并,会造成营养摄入不均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb( ]& Y" i0 B0 [, q2 b2 p- i
9 S8 U( k* c5 I; awww2.tvboxnow.com5.与家人缺少交流 时间和情绪等因素导致办公人群与家庭成员的沟通减少,使得排遣压力的渠道日渐萎缩。公仔箱論壇. y1 B6 Y- Z. l+ U) \0 |- x" r' s
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6.长时间处在空调环境中 过度依赖空调,机体调节能力和抗病能力下降;空调中孳生的病菌也随着空调的老化侵袭健康。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 N) U2 D' W: J8 v& P4 w1 Y
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7.久坐不动 不利于血液循环,会引发脊柱、新陈代谢和心血管方面的病症。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 p: ]+ B: W/ {
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8.不能保证睡眠时间 睡眠质量差是神经衰弱的重要诱因。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^4 i0 a7 ^" x' N/ a7 A% l( b
$ v1 i5 @7 G( t: D; Y o6 nwww2.tvboxnow.com9.面对电脑时间过久 目前已经出现了被称为“电脑综合征”的不健康症候群体。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \& N4 e5 o0 P) [3 t+ t$ v
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10.三餐饮食无规律 这是办公室人群中消化系统疾病患病率上升的重要因素。 |