高血压食疗法 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s# O' [6 R/ L( ^1 h
1. 山楂粥 www2.tvboxnow.com" m b) g. V0 i, u
【原料】山楂30～40克粳米100克砂糖10克。 tvb now,tvbnow,bttvb- z3 i( Y+ w7 ] A5 q
【制作】先将山楂入砂锅煎取浓汁，去渣，然后加入粳米、砂糖煮粥。
& p) G5 M" s* b4 u& rtvb now,tvbnow,bttvb【用法】可在两餐之间当点心服食，不宜空腹食，以7～10天为一疗程。
! v7 Z# I, t) E【功效】健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。
, k7 w U' v1 |- \! S5 e mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 桃仁粥 ) c. d0 D! ^0 t
【原料】桃仁10～15克粳米50～100克。
, I1 h& K9 d4 d6 D6 S+ {, @【制作】先将桃仁捣烂如泥，加水研汁去渣，同粳米煮为稀粥。
: @6 {8 I& D) a* x( f【用法】每日1次，5～7天为一疗程。
3 Y4 Q5 M, `4 R& W. _+ xtvb now,tvbnow,bttvb【功效】活血通经，祛痰止痛。适用于高血压、冠心病、心绞痛等。
! g: j% o7 G6 Rtvb now,tvbnow,bttvb【宜忌】用量不宜过大；怀孕妇女及平素大便稀薄者不宜服用。 公仔箱論壇/ m5 t V9 h2 L# ?% X0 f
3. 胡萝卜粥
- |+ y- p: d' O z【原料】新鲜胡萝卜粳米各适量。 + O' P8 }4 c. l& h9 f( U
【制作】将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。
+ E c Z/ n6 O4 ?# n g% v9 _' etvb now,tvbnow,bttvb【用法】早晚餐温热食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮久放。
. M/ g0 c* U% M9 V- Z% O! Ntvb now,tvbnow,bttvb【功效】健脾和胃，下气化滞，明目，降压利尿。适用于高血压以及消化不良、久痢、夜盲症、小儿软骨病、营养不良等。
( m# |3 X5 w# `, x, I4 玉米糕
& e* y- u2 u7 D$ q7 jtvb now,tvbnow,bttvb【原料】新玉米面450克，红糖200克，食用碱4克，熟猪油15克，发酵面50克。
& T7 D- V. ~- s. r* O( H2 F6 S【制作】把发酵粉和玉米面掺适量清水合成团后发酵，发酵好之后加上述其他原料揉均匀，然后用湿布盖好，饧一小时。再反复揉已饧好的面团，整块投入蒸锅铺平，用旺火蒸25分钟左右。出笼略凉后刀切为块或菱状即可随意食用。
; j. \5 _6 c7 L9 d/ D" Ptvb now,tvbnow,bttvb【功能】调中开胃，适用于高血压，咯血等症。
- o% U: N, ~$ ~5 B6 G, ?公仔箱論壇5西米(猕猴桃)粥
9 l+ |. P$ J/ [$ U【原料】西米100克，猕猴桃200克，白糖100克。 www2.tvboxnow.com! p( E/ J9 ?) m$ K& R6 j
【制作】洗净西米浸泡30分钟沥干，猕猴桃去皮用刀切成豆粒大小的丁块；大火烧开倒入西米，开水后改成中火将其他原料放入锅中，稍煮即成。 / o! y \, b6 Y' }
【功能】滋补强身，解热止渴，宜于高血压、肝炎等病的中老年人。
6 s+ Z1 ~, q# I/ O9 w* @6藕藏花生
; o* ]3 X0 X- w7 m( m: ^( A, p1 I【原料】大藕1公斤，花生米200至300克，白糖若干。 5 l R) }. n7 c- C7 I
【制作】在藕节的一端切开灌入花生米，灌满后将切下的藕接在切口处用竹签固定，放入锅内用冷水浸没，中火煮2小时至藕酥熟，然后挤汁水2碗，食用时用刀切成厚片，每日2次为宜，以白糖佐食。 2 p) x, b: E: W4 B9 ~
【功能】补脾润肺、止血化痰、高血压、心血管病宜食。 |
發表於 2007-4-19 03:47 AM
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發表於 2007-4-26 10:29 PM
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