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小編提示：中醫認爲，皮膚就是五臟六腑的鏡子，反映内髒所産生的各種變化，不管是三八痘、貪吃痘、觀音痘……都代表身體不同的髒器在抗議啦!隻要您的青春痘是持續長在同一個部位3星期以上，且爲紅腫、化膿型的痘痘，即可參考以下髒腑辨症。
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( r+ F& v. F1 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃熱型:以長在嘴巴周圍爲主。www2.tvboxnow.com* q& S+ S0 r* M7 S; u
% x4 [+ Z# |( v) B) ntvb now,tvbnow,bttvb問題所在:患有消化系統功能不佳、胃痛、胃病，及偏食、不愛吃青菜及水果者，約有20%會長痤瘡，85%是長在嘴巴周圍。
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改善方法:多食富含纖維素食物，如胡蘿蔔、菠菜、金針菇、筍子等，以幫助腸道蠕動。早上起床立即飲用1杯溫水。平時也可多喝酸奶，以幫助排便順暢。
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0 f& j2 B1 I4 g F. x腎陰虛型:痤瘡以長在上額及下巴處最多，長年消了又長，難以完全消除，雖然臉部其他處也會長痘子，但較易痊愈。( [% J4 r, Y, V6 `! `7 D, c% e D
1 n# s; I" N2 @* K2 p! Jtvb now,tvbnow,bttvb問題所在:多因家族性遺傳型的青春痘。
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: N* }/ h4 H) S2 A! U8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。改善方法:這類型的人臉較容易出油，因此最好多以水洗臉，以防毛孔阻塞。可多食些退火之食物，如冬瓜、西瓜、胡蘿蔔、蕃茄、空心菜、菠菜、竹筍等。千萬注意不宜熬夜，切忌食用辛辣、熱補，及容易上火的食物。
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肝火旺型:痤瘡以長在左臉頰爲主。公仔箱論壇# q( s$ a+ a' K0 S8 \+ N' _6 B
$ Q8 c1 M |# j7 r. I, j8 D1 y! h2 |4 h" {tvb now,tvbnow,bttvb問題所在:壓力大或要經常熬夜加班之人最爲常見。www2.tvboxnow.com$ O; \: ~% N/ [4 Q- j% `1 K
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改善方法:一定要放松心情。多吃具有退肝火功效的食物，如綠豆、冬瓜、小黃瓜。多飲用決明子茶、菊花茶。忌酒。盡可能在晚上11點以前入睡，因中醫認爲晚上11點至淩晨1點，經絡系統正好走到肝經，此時睡覺可調節肝臟運作功能。
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肺火盛型:以鼻子及右臉頰爲主。
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問題所在:中醫認爲肺主皮毛、開竅于鼻，故肺火旺易長痤瘡。
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& ? `/ J5 ^4 C! D改善方法:多做運動，增強肺臟功能。忌抽煙、吸二手煙。多食用薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物，也可多飲用蜂蜜茶、綠茶等，均具有潤肺功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) @0 p* t/ e" z g8 e
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生殖器官的問題:痤瘡以多長在人中處爲主。
, F8 h6 J0 B. G4 C( v8 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r4 b2 [: |) ^
問題所在:通常這類型的人都有月經不調、痛經等生理症狀。 m* D1 a( m3 G/ x" `" h
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改善方法:生理期間忌食用冰冷、寒涼、辛辣的食物，平日也應少吃爲宜。可服用中藥四物湯及中将湯，以調經養血。 |
發表於 2011-2-25 02:50 PM
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