[中式食譜] 蒜子蝦乾浸菠菜

zactlion1899

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材料:tvb now,tvbnow,bttvb( v8 V4 Y! n7 i5 M

$ O, p( f4 o$ d公仔箱論壇1. 蒜頭數粒（拍扁）公仔箱論壇- U% x: U  h2 G% w* b% y
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2. 大蝦乾約十數隻
( r, r$ W3 R2 v+ P公仔箱論壇www2.tvboxnow.com' D. n# U  q6 v. d) m1 r
3. 菠菜半斤tvb now,tvbnow,bttvb! D* O, G& m1 ~: v
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- b6 M0 j! Q% s! k% Kwww2.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇4 w, y) h" v# N" {' k4 A+ l

% W. b! p1 I2 M0 Ywww2.tvboxnow.com－洗淨蝦乾，用2/3碗熱水浸蝦乾半小時，浸完蝦乾的水要留起待用。
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. Z7 O( R! t7 p0 D0 T1 u: Q! Y! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。－洗淨菠菜（我習慣先用１湯匙鹽加入水中浸半小時才洗，可殺死蟲）。tvb now,tvbnow,bttvb) f3 H' e- M' X) q
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－落２湯匙油爆香蝦乾及蒜頭至金黃色，盛起待用。公仔箱論壇# q, z  A7 e3 H- T3 Q7 h
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－用餘下的油略炒菠菜，加入浸完蝦乾的水，1/3茶匙鹽，蓋上蓋子煮１分鐘，再炒數下可熄火上碟，把蝦乾及蒜頭放菠菜上面。

carmen_girl

吃菠菜,而家系最好嘅season啦.thank you for sharing

~天穎~

好似太多水...少d水應該會香d