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[中式食譜] 升級木瓜豬骨湯

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4 \/ {. j; J9 d" }& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F9 V' E+ q1 [* @! G
青木瓜 1/2個、紅皮花生少許、豬骨 1/2斤、蜜棗 2粒、紅棗 4粒、鮮雞腳 6隻、薑 4片、水 3公升、鹽/惹味粉各少許
- w8 W2 v* i# G8 ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e( `) k8 c% G$ J1 ~" k! \
做法& t; r5 K( [6 g9 L( L/ R3 `" f0 a
1.將已洗淨的鮮雞腳剪走腳甲尖備用。公仔箱論壇- D) g4 f) J7 v( t8 Q1 G! r5 v4 s

6 q% E" ~/ h0 X" F3 d! r2 I* w* }公仔箱論壇2.燒滾一鍋水,放入2片薑,放入豬骨汆燙,盛起冲洗乾淨。www2.tvboxnow.com" M; v1 B) ~# R

, B  F% v7 Y* L8 M% b6 itvb now,tvbnow,bttvb3.花生浸水片刻。青木瓜去皮及去籽後切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A! x$ s  W# b/ E6 J: k$ H4 ~

8 g0 y) a# P% s' \9 }tvb now,tvbnow,bttvb4.煮滾水,加2片薑、蜜棗、紅棗、花生、豬骨、雞腳及青木瓜,先用大火煮 10分鐘,撇走浮起的泡,然後轉細火煲 2小時,最後加鹽及惹味粉即成。+ h1 \6 ?- `0 m3 E0 F! v# u

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