肥胖可以減短人的壽命，其危害甚至與抽菸一般。; o* r" ^0 f3 ?3 O X3 R
" x/ K+ ~& U$ l _% Q# u9 q- v1 awww2.tvboxnow.com英國牛津大學的研究人員分析57個大多是歐洲與北美的研究，追蹤近百萬人10至15年，在
# W: w7 G! `; f1 f6 ] dtvb now,tvbnow,bttvb這期間約十萬人死亡。
( t7 B) r- _ U" T* Z5 N公仔箱論壇
1 S, H# B( B. d; l5 [ ^公仔箱論壇研究人員使用「身體質量指數」（Body Mass Index，BMI），一種衡量身體質量的標準，www2.tvboxnow.com2 ?, u0 ^' m8 L0 Q" g! F- d" k- M
相當於體重（公斤）除以身高（公尺）平方。結果發現，死亡率最低的群體的 BMI指數介於公仔箱論壇& z" ^5 C4 m6 B3 Y& o/ E/ B4 h
23至24。
9 U! C/ |" s8 D+ Y( ?2 `, V* _" [9 E h: O
健康官員通常將身體質量指數BMI在 25-29 的界定為超重，超過 30定為肥胖。 醫師指出，www2.tvboxnow.com% }; f" T7 Y% I/ b! n9 X9 V- E
如果一個人已經步向肥胖，最好的辦法就是開始考慮減重。
' A3 ^" A; T ]$ [' e: L: j" _: A- H( B" }; N
中等肥胖會少活三年公仔箱論壇2 S& y! p1 l+ L1 J* g; b
公仔箱論壇) W( n( o. M$ f; }. l3 g1 i
牛津大學研究人員研究發現，BMI在 30-35之間的群體，平均會減少壽命 3年，如過是惡性
7 u# d4 }1 v6 t9 g) cwww2.tvboxnow.com肥胖，BMI超過40，平均會減少壽命10年，與終其一生都在抽菸的人一樣。7 N C9 z( |) g9 o! C3 @( F
n6 B0 k" a8 Z& o, \) a. V C
中等肥胖的人有一半的機會早死，死於心臟病、中風高出正常人 66%， 得糖尿病、腎臟病
1 K% [- a2 E% G) z+ F9 r0 ?4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。與肝臟疾病的機率高出四倍，得到癌症的可能增加六分之一。
" ?7 g5 S0 J6 I- y* F. [www2.tvboxnow.com1 J) r* V+ W) ~4 _
肥胖的危害真是不小，即使是些微增加BMI就會增加心血管疾病與癌症的可能。
- t0 e' [! [8 w$ h5 m4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @2 i5 g9 Z9 X9 {
西方國家不斷上升的肥胖比率會增加心臟病發的比率。tvb now,tvbnow,bttvb" o1 x' P, F, u4 {
公仔箱論壇; V# G6 T, ~7 i5 D: M. n
健康官員認為肥胖是危害公共健康的一匹黑馬，人們要小心注意它。1 b- G# \# j% @& K7 t2 t d0 }
(文化生活藝術網)
8 u, @' C% Y0 p2 ?6 Htvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2011-8-7 10:59 PM
| 
