[西式食譜] 蜜味牛仔骨

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材料：(4人份) ; t' U+ S% l( q4 n2 |& F5 A牛仔骨 300 克 [10 安士/8 兩] [切塊] 公仔箱論壇6 R  g8 ~7 p4 |# [- }. _2 j 甜青椒 1/2 個 [切絲] TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C* L/ a% o# ]6 z% }2 w, j 甜紅椒 1/2 個[切絲] ) U. E4 O# K% L5 a+ W 洋蔥 1/2 個 [切絲] tvb now,tvbnow,bttvb2 y) X5 C' T. `! X7 q 乾蔥 2 粒 [切片] . s6 f+ Z& x+ d5 Owww2.tvboxnow.com	醃料： / x  V7 s& T% u0 I特級鮮味生抽 1 湯匙www2.tvboxnow.com5 ?/ U& D$ }' x. g  I. d' i9 x8 [- x 舊莊特級蠔油 1 茶匙 ! _& o9 v, }5 h- {8 X芝麻油 1 茶匙 * z  t/ L/ c, G/ w3 V& M  ?/ @ 酒 1 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb# t  P! d) U+ Y& Y8 h 水 2 茶匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y$ @+ `/ y% R$ N2 v	芡汁： ! R/ P7 M2 G# Y 粟粉 1 茶匙 1 k" K4 l- @$ B2 i- w% `! f 糖 1/2 茶匙 ( q. _4 e4 w) d) q/ G! v 特級鮮味生抽 2 湯匙 1 N) A& b, Y" V- I7 `- `( H5 \4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜜糖 1 湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb- C3 g& X# B/ f# c0 _ 粟粉 1/2 茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb( W1 z  n0 L5 S. G8 c$ M 3 O3 T8 ?# x1 O8 V- Q6 i
做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f; K" b+ N; Z 1. 牛仔骨與醃料拌勻。tvb now,tvbnow,bttvb0 u6 E1 U; k+ k 2. 用2湯匙油將牛仔骨煎至熟透，瀝乾。公仔箱論壇* U* ]) M- B& L0 E" L 3. 用剩餘的油炒香乾蔥，洋蔥及甜椒約1分鐘，加入牛仔骨及芡汁，炒勻至熱透。