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食材
( z U) @5 g3 {5 R2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb' I" L& g u- i0 M/ n( ]
馬鈴薯.....1顆tvb now,tvbnow,bttvb! m; Q9 B& N; J. @, \0 a6 \2 E F9 I: w
紅蘿蔔.....半條www2.tvboxnow.com1 r/ V3 m" [7 o) V: K
薑黃粉.....適量4 ^4 K( }( h" L$ k
咖哩粉.....適量公仔箱論壇( g- T8 w( g2 @7 a, O% s( C- V& a
孜然粉.....適量公仔箱論壇! P5 e* t) Q" r/ J% B4 N% K t5 B" b! W
黑胡椒.....適量
i0 @% y" v0 Q( ]6 ztvb now,tvbnow,bttvb鮪魚罐頭.....1罐
s4 J; U- O, L- u9 p中筋麵粉.....200公克
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' ]' q1 U4 j' q8 s# `做法:
! v. H) I- p* `' F- M2 Jwww2.tvboxnow.com1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。www2.tvboxnow.com/ X6 ]. b. X0 h: h [ _
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2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻8 C K6 i P+ q5 ~, ~ m
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3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 o7 M \( n6 ]1 `% b! M' M
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4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘) H. e& |& Q, l
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5. 煎至金黃狀，即可翻面
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, Z% d h) H1 a5 S# D6. 起鍋後切片，沾醬即可食用
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發表於 2016-1-30 05:21 AM
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