材料
& b/ ^ V) i* v& R1 r1 l8 w4 dtvb now,tvbnow,bttvb五花腩 1條、烚蛋（剝殼）/辣椒各 2隻、椰青水 1個、糖 1茶匙公仔箱論壇- i% l) }$ Y+ q5 I* e( I$ N: ~
$ [3 j* W* p* K1 |7 [/ ktvb now,tvbnow,bttvb醃料/ d) u) W6 Q' s$ J! O% Q% `( v) v
紅葱頭茸/蒜茸/糖各 1湯匙、魚露 2湯匙
( Q/ u, n9 r6 b# `' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @9 j' o4 a; T1 c" i
( }- J$ }9 e/ `& q8 p) G做法
, V9 S! w/ I% e* gwww2.tvboxnow.com1.五花腩切件，加醃料醃 2小時。! w0 k& O; l! {
! C# ^9 `0 Y$ f% [www2.tvboxnow.com2.鑊中加油，下腩肉、糖，以中大火把腩肉爆香。
4 f# M) |9 Q/ N; M: \& q8 }! S3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. G0 Y8 V6 {5 i5 a2 X/ n( x# ^. o
3.加入椰青水、烚蛋、原隻辣椒後冚蓋，收細火燜 40分鐘至汁料收稠即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?% k; s- e# S4 J6 U" l/ Q
公仔箱論壇5 U: d& l$ p+ i9 N3 k6 |
" Z% j# _' ^2 Q: j挑戰後感：用椰青水來做滷肉，味道清甜又不油膩。
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發表於 2011-4-16 06:26 AM
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