公仔箱論壇# r. L0 Q5 h5 R7 r* ~( g
4 U: _7 |3 r: [, B8 q- ]公仔箱論壇【材 料】www2.tvboxnow.com1 o. B* b0 w! t# C
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b: |3 M9 @2 e0 s# P8 t+ n
牛蒡1支3 y( p/ F% {. V; f$ n9 R
6 h* j3 }7 _7 [" E' P( t+ A公仔箱論壇馬鈴薯1粒
% i( {( L+ O% Vtvb now,tvbnow,bttvb
, m/ ?# |2 a0 y; b白蘿蔔1條
% }3 ?# W7 k1 _+ ~tvb now,tvbnow,bttvb$ E0 Z7 q! b( M
紅蘿1條
9 E) r; o* q2 ^8 o5 d, N$ b) K3 }* z i
山藥1條公仔箱論壇7 _8 g6 I4 D+ T
, Z/ }) A& b( U, ^. y ~tvb now,tvbnow,bttvb黃豆芽300公克www2.tvboxnow.com$ o- l4 q* q3 |5 T3 s! E$ m
- t8 L) j, N: n7 f
海帶結110公克www2.tvboxnow.com% I" t: A. ^3 E+ K
" {0 N2 `0 `' @4 n" W( R菱角75公克
9 r& @& [7 w1 ~7 X
( W& y) c6 R- Y三角豆6個
7 f, j" ?0 g# B# E) A3 R7 v/ Y5 i6 R& k# G
鮮香菇3朵
1 t) V; M0 H# n' `3 N6 [公仔箱論壇& z- f" k, C, h8 V# Q# T2 |# X
綠花椰菜1粒公仔箱論壇0 Z$ a% K, O( q$ ?6 h$ Y
tvb now,tvbnow,bttvb' c# T& f: o" Z' E1 R% u
【調 味 料】* O8 F* _2 l- x# A. b; i. A9 n
& j m& h1 \& i7 i1 Q2 m
素高湯6杯
& _- a5 i. K3 r k& q! h% a- H4 ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 I# J8 e# }. F. e- a# G
鹽1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( w. d/ h6 m# ^' g; X' U4 M, z
+ R! h% |' O/ ]) Ztvb now,tvbnow,bttvb【做 法】! t. ^4 _( F. U' a
M- H3 S1 Q8 ?3 D1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* D/ q: Y1 M. r
; l8 ?: ~' o5 m" {# |9 l$ Q2 L( {公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。
9 T" ?, F* T2 b1 B+ ^/ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ J+ d+ W/ D" b. Y2 M, ?' L# s" [
3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇/ u5 M- f9 E* v* u
|
發表於 2012-1-25 06:03 PM
| 