常見疾病五分鐘穴位按摩
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糖尿病
5 ~* w& r% O& z9 ?" ]: `公仔箱論壇特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)
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可按摩,遺傳也不怕$ y: ^9 d2 G, b$ p$ w) m
- o8 | V, } {7 g公仔箱論壇糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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5 [1 @9 P1 K/ F3 J( l1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。
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另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。) H4 |& ~2 }' A; }4 Y
. {. J& A& \- G8 K. e: y4 hwww2.tvboxnow.com2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。
4 B# e O+ J. Z) cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 _( \$ N$ X( b; K* U公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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: ^5 j! i5 X6 Z) Z) _" f1 Ttvb now,tvbnow,bttvb診斷要點www2.tvboxnow.com7 Z/ g' ?* z# X& ^0 g
3 o/ ^8 f' ~% W y0 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。
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! i7 s, b6 `. K; S) Ttvb now,tvbnow,bttvb● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。
6 d& i# B/ g6 n0 z( O# o2 Z: Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I V) ^# _+ y) p( V7 x% y5 l
取穴按摩 tvb now,tvbnow,bttvb5 ^* L2 k0 A0 |# P
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廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
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( v; Y& r4 @2 H5 {2 y& pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。公仔箱論壇3 ^/ j5 e1 y0 b, e
, [) v% W* i9 T8 O; k2 o' X: Q. P公仔箱論壇天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。公仔箱論壇- X c3 b. w, d8 D( W* q0 Q* i
& ~" h7 \9 @( C陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。tvb now,tvbnow,bttvb2 `4 q3 a X& ~ f! ?
+ V, G3 w- q1 X: f$ Z# ]' Q正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。www2.tvboxnow.com0 u* D3 z/ V+ a' I* ]# c" y
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中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。) ~( S& P$ e, Z5 E! z1 P- G. }% n% p
3 m9 N* J$ y3 }護理治療
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8 e6 Z% d, h1 ^( _/ {3 }- qwww2.tvboxnow.com中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
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" D3 N" V6 m% d. |5 M: }! ^4 K● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。
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F" P( H! N# L& g: j公仔箱論壇● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。
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% E$ U$ U# L! ?預防 公仔箱論壇: u3 O7 w) ^1 C3 ]' ^& E s
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● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。公仔箱論壇+ Q% j' ` q, q( @/ n/ w2 P
7 _6 U! S: }) J) s; U, Swww2.tvboxnow.com樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
7 N: }) k) K) m1 j" a! J/ [www2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G6 E+ O7 Y8 P [; U; f5 ~6 e
● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。tvb now,tvbnow,bttvb6 d5 S; ?8 Y; r5 p2 p3 a' g
. W0 H" F* P, a2 [ x1 \3 I: Bwww2.tvboxnow.com減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb( d$ v |+ Q' {6 |1 o0 u: l+ t
4 n% s& f( ^$ b* swww2.tvboxnow.com● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。公仔箱論壇. R! K& {! {$ Y1 q0 O) \
0 \4 @. Q* D7 F3 p. w4 v! [www2.tvboxnow.com隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。
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# M* |7 M- G9 fwww2.tvboxnow.com廉泉穴公仔箱論壇5 k) o, x. D, I+ q
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穴名來歷 tvb now,tvbnow,bttvb- W& |4 P: ]! s l6 ^
; n9 ^$ ?' E/ r: E' Q) V, `▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。
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7 c& V. {3 E7 M: x( H! uwww2.tvboxnow.com這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。
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7 {# A8 s5 p: s' h1 k公仔箱論壇穴名來歷
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▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?8 F4 A! y+ X' n% b, M& u& S
/ ?1 p: \' q6 W) N. ^$ x$ A這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。
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' u& `& B7 M7 J" Q K' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H4 f# x3 g/ i" E6 k1 ~* s
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陽池穴
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! o& [! @; o# I* C! B穴名來歷
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「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。
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1 N, C8 j" b& v; F' t% {公仔箱論壇穴名來歷
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3 Z0 \' |$ Z1 C% Dtvb now,tvbnow,bttvb「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」 |