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[健康資訊] 常見疾病五分鐘穴位按摩

常見疾病五分鐘穴位按摩
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& I+ O! K5 |, @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病
' n: i$ W/ C. Y6 Z. ^8 V: N9 m- Xtvb now,tvbnow,bttvb特效穴(廉泉穴、天池穴、陽池穴、中脘穴)www2.tvboxnow.com9 n! D7 S: \- F+ A& S" A; C
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可按摩,遺傳也不怕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) [4 h7 c2 N- t( h- m# {6 t
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糖尿病是一種因體內胰島素絕對或者相對不足,導致一連串臨床症候群。臨床上以高血糖為主要特點,典型病例有多尿、多飲、多食、體重下降等表現,即「三多一少」症狀,分為1 型糖尿病與2 型糖尿病。
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. ^" g# R4 }+ Z; n" v* n% m: }  y% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 型糖尿病主要是由於自身免疫系統缺陷。在1 型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,這些異常的自身抗體可能損傷胰腺,使之不能正常分泌胰島素。
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1 X( d: ~3 e6 s( Htvb now,tvbnow,bttvb另外,病毒感染可能是誘因,很多1 型糖尿病患者發病前都有過病毒感染的經歷,比如病毒性感冒等。
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2 型糖尿病是代謝性疾病,病因有遺傳因素、肥胖。而且肥胖症是另一個重要致病因素。多餘脂肪集中在腹部會比集中在臀部與大腿上的人更容易發病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 G1 z2 L/ K, Z% S$ l# C& B

, p5 h) r" w* G! d, ]5 F  F% ]公仔箱論壇過去主要在超過40 歲的成年人中發病,如今卻愈來愈常在未成年人中發生,可能是由於該年齡層的肥胖率升高所致。另外因為生活習慣,多吃、少動等不健康的生活方式也可能引起糖尿病。
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診斷要點www2.tvboxnow.com/ @% e! j% N+ i6 b# {% h& W

( p- v3 y- F9 ^6 ?, @● 由血糖高、尿糖多造成的「三多一少」。就是吃得多、喝得多、尿得多,但體重和體力下降。www2.tvboxnow.com* w& z0 m2 E3 T9 p' C  Y
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● 由血糖高、胰島功能紊亂引起的併發症。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q& k0 o6 j1 {7 D% ^) H

/ C! ^, H5 \/ z+ F7 U) O0 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 糖尿病主要依據血糖含量來診斷,一般來說,空腹血糖≥7.0毫摩爾/升(100mg/dl)或餐後血糖≥11.1毫摩爾/升(200mg/dl),可初步推斷疑似為糖尿病。. g, Z( D6 \. c- W" \5 c
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取穴按摩 公仔箱論壇/ _( N& \& B$ s

1 t& w! b( u/ P; a/ F. f, B廉泉穴:位於頸部的前正中線上,喉結上方,舌骨上緣凹陷處。
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- I: `) C# O: R0 e* d  NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先正坐或平躺,伸出一隻手,讓其掌心朝向手臂的相反方向,再用大拇指指尖按揉下巴下方的穴位,感覺痠麻脹。每天先以左後右的順序用大拇指按揉穴位,每次2分鐘。
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2 D1 C: V0 o- q) u, j5 d2 y1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天池穴:位於胸部的腋下3寸,乳中穴1寸處。雙手掌心放在自己的胸前,四指相對,再用大拇指指腹按壓乳中穴外1寸處,感覺痠痛。每天早晚各按壓1次,每次2分鐘。
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' s3 E* j1 b- r% I9 @' \9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陽池穴:位於手腕的腕背橫紋上,正對中指和無名指的指縫處。# J  g1 r+ m" f4 w. [
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正坐,彎曲手臂,將手心向下,另一隻手的四指放在手腕內側,大拇指彎曲放在手腕背側,用指尖垂直壓按腕背橫紋中點處,感覺痠痛。
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! ]% a! O! ?' L. a; g  o! W0 K) h: I; G$ R中脘穴:在上腹部的前正中線上,肚臍中上面4寸的位置。採用仰臥的姿勢,胸骨下端和肚臍連接線中點處取穴。
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3 s8 O: x9 ^- {- m$ ~1 P9 P" C護理治療
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9 Q3 I5 S: k1 I公仔箱論壇中醫一般認為主要是由於素體陰虛,五臟柔弱,又因為飲食不節,過食肥甘,情志失調,勞欲過度,而導致腎陰虧虛,肺胃熱,而發生口渴多飲,消谷善飢。另外,外感六淫,毒邪侵害加重引起消渴病。
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" c) U% f; S2 s( q4 atvb now,tvbnow,bttvb● 準備白蒺藜10克,沙苑子10克,生地10克,熟地10克,麥冬10克,黨參10克,五味子10克,綠豆衣12克,元參12克,黃耆30克,山藥30克,石斛15克,天花粉15克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可養血滋陰,生津降火。
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* E( s# d0 N) H2 d, _  u) W# Ywww2.tvboxnow.com● 準備黃耆30克,山藥15克,蒼朮15克,玄參30克,當歸10克,赤芍10克,川芎10克,益母草30克,丹參30克,葛根15克,生地15克,熟地15克,木香10克。以水煎服,每日1劑,日服2次。可益氣養陰,活血降糖絡。
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預防 www2.tvboxnow.com3 j0 _, C, ^/ p; B7 S8 ~

9 Z# F# _3 G) a3 i- l# {www2.tvboxnow.com● 保持健康的心理和樂觀穩定的情緒,有利於維持病人內在環境的穩定,而焦慮的情緒會引起一些應激(stress),如腎上腺素、腎上腺皮質激素及胰高血糖素(升糖素,glucagon)的分泌,進而拮抗胰島素,引起血糖升高,使病情加重。www2.tvboxnow.com! F3 G' L: G4 m2 @1 B  ^
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樹立正確的態度、堅強的信心和毅力,堅持不懈地進行合理的飲食、體力活動,勞逸結合,以達到有效控制和防治糖尿病的目的。
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+ Q1 d2 Z& C) P/ D  Stvb now,tvbnow,bttvb● 飲食定時定量,根據每日所需總熱量,合理搭配飲食。合理調整三大營養素的比例,合理安排和調整飲食中的糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例。既達到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。
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! S8 h- `: q7 y3 q0 O( G2 X5 @" _. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少攝取糖分,不能直接食用蔗糖和葡萄糖,可以吃果糖,因為果糖分解不需要胰島素。tvb now,tvbnow,bttvb" N( W; v- e: G+ X$ @+ i
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● 在糖尿病的治療中,運動療法是一個重要組成部分,尤其對於老年患者、肥胖患者更為重要。
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8 B$ I! |. }& z1 }6 @/ Q隋代的《諸病源候論》、唐代的《外台秘要》都記載了「消渴病」的運動療法。此後,歷代醫家皆有論述。
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! T  F8 E3 u5 e7 F  ~( ztvb now,tvbnow,bttvb廉泉穴
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穴名來歷
- _  M0 i2 X0 O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^: _4 w# E/ ^7 j" ]) h$ d- l& [
▼「廉」通「斂」,是收斂的意思;「泉」是源源不斷流出的泉水。「廉泉」則是指此穴收斂天部水溼,並且將其化為源源流水。5 Z. r5 z6 @4 ^' R# @  e

8 c' l3 o+ s0 r( z/ s( {tvb now,tvbnow,bttvb這個穴位所接納的是天突穴傳來的溼熱水氣,到達此穴後不斷冷縮,由天之上部的溼熱水氣降至天之下部。www2.tvboxnow.com: L% k, ?& A+ w& `# y# z
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此處很像專門收斂天部溼熱水氣的地方,並將其聚冷降下,所以被稱為「廉泉」。
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; l/ S  m7 q' g" l" K: p. H公仔箱論壇穴名來歷
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. A/ _* V9 X7 q7 m# m▼「天」是天部;「池」是儲存液體的水池。「天池」是指心包外輸攜帶高溫的水氣到達此穴後遇冷凝結,化為經水降落到底部。
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+ K% L2 C+ e4 o這個穴位所接納的氣血是心包經募穴膻中穴傳來的水氣,溫度較高,到達此穴位後散熱化為地部經水。穴內氣血位在位置較高的天部,又成液態,所以被叫做天池。8 Y3 l! y! z3 O8 _, |
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8 M) _1 ^; Z# |公仔箱論壇陽池穴
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穴名來歷
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7 j- X% m2 I+ |4 t  u0 u公仔箱論壇「陽」的含義是指天部陽氣;「池」的含義是儲水的地方。「陽池」的含義就是指陽熱之氣儲藏的地方,此穴接納的是中渚穴傳來的微弱水溼之氣,到達這裡吸收外部環境的熱量,並脹散化為陽熱之氣。就像散發助生陽氣的池子般,因此得名「陽池」,又被叫做「別陽穴」、「發陽穴」。; U, x2 L  |' m  {5 q$ }4 }

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公仔箱論壇4 A5 G* t) D, `8 f
穴名來歷 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t0 w" U3 x- M6 |; s, a% Z" n3 h2 Q

- f$ Z: K; {! Q. _+ d「中」的含義是中部;「脘」的含義是空腔。「上脘」的含義是指這個穴位是胸腹中部的空腔。《循經》中有一句話如此描述中脘:「一切脾胃之疾,無所不療。」
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