1.邊吃東西邊玩電腦. e5 E8 ?( m; ^+ D- E
2 ~, _4 z) m$ @$ J. Uwww2.tvboxnow.com不良影響：影響腸胃消化吸收。
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進食時身體的血液大部分會集中在腸胃，以更好地進行食物的消化和吸收，在這個時候上網聊天或是玩遊戲，就會影響腸胃的消化功能。長時間就會引發消化不良。
, N& a3 w* c) v; |; u1 q2 ^* @) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?2 |: M m1 `8 j2 O
2.蹺二郎腿
" T5 r6 m4 u% h' A' Ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M, M# E, D {
不良影響：易得靜脈血栓www2.tvboxnow.com' ^% G8 s- m2 w$ U
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會使腿部血流不暢，影響健康。如果是靜脈瘤、關節炎、神經痛、靜脈血栓患者，蹺腿會使病情更加嚴重。尤其是腿長的人或孕婦，很容易得靜脈血栓。
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3.賭博tvb now,tvbnow,bttvb1 |9 L4 j4 v+ ?- P/ q
不良影響：增加心血管病的發病率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( u" d% x' X! O8 w" X3 k
& e [7 a5 R. j; o' V8 r O長期賭博，可使中樞神經系統長期處於高度緊張狀態，會增加心血管疾病的發病率，還會患消化性潰瘍和緊張性頭疼。tvb now,tvbnow,bttvb' p |" K5 s v j" g3 h4 j
$ `( F( T# F) o) `6 l: VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.空腹鍛煉
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L$ h4 L4 F$ H5 w0 g4 ptvb now,tvbnow,bttvb不良影響：出現腹痛，抑制消化液分泌。
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_, |' N# r3 R- Y餓著肚子運動無異於開著一輛沒有油的坦克，您的身體需要“油”才能保證運轉。運動前應選擇一些健康小吃，如燕麥粥或香蕉。
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5.作報告喝冷飲
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% \+ O ` Z# U6 J* x N) d# vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不良影響：引發咽喉急性炎症。
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# E5 |; q: j, O長時間用嗓後，咽喉部血液分佈還未恢復到正常狀態，這時如大量喝冷飲，容易造成咽喉血管突然收縮，引起咽喉生理功能紊亂以及局部免疫力下降，從而容易引發咽喉急性炎症。長時間用嗓後，應該先慢慢喝點熱水或溫水。
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9 X8 F9 _9 q, A6 o3 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.胸前口袋放手機
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不良影響：手機輻射可能對心臟有影響。www2.tvboxnow.com5 v. W' m6 Q; Y9 n) a
$ X4 A- b5 d+ q2 K, L% P( i公仔箱論壇手機裝在上衣左邊的口袋裡會緊貼著心臟，手機輻射非常不利於人體健康。) ]% C4 e3 c: ~ ~
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7.運動到大汗淋漓
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{, w# U5 ] f& t, N9 k1 T: X不良影響：導致抽筋和其他運動傷害。
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運動到大汗淋漓其實只是讓你失去了幾磅水。除了不利於健康以外，什麼效果也起不到。運動時身邊最好放瓶水，可以隨時補充水分。
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-21 02:58 PM
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發表於 2012-2-21 08:36 PM
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